잭라빈3점팡팡
좋은 목표시네요. 달성 응원합니다.
Instal aplikasi Cashdoc
Tujuan kesehatan yang menyenangkan untuk hari Jumat
Pagi hari berjalan seribu langkah dan naik tangga sekali
Mengonsumsi suplemen nutrisi
Sesekali melakukan peregangan dan minum air secara berkala
Sepertinya akan makan makanan ringan malam saat bermain sepak bola.
Mengendalikan makan berlebihan dan membatasi konsumsi alkohol.