그린망고
저는 추울때 걷기 오래 하면 오히려 관절이 아프더라구요 만보 걷기 화이팅 입니다^^
Ăn sáng bằng sinh tố sáng
Uống thuốc bổ / thuốc cảm lạnh đúng cách
Uống ít nhất 2 lít nước
Sử dụng thang bộ khi đi tàu điện ngầm
Đi bộ 10.000 bước
Lên cầu thang khi về nhà
Vì không khỏe nên tôi đã không thể đi bộ 10.000 bước trong hơn một tuần.
Tôi cảm thấy đau hơn nữa rồi haha
Chúc bạn có một ngày thứ Bảy hạnh phúc~
Chúc ngủ ngon!
0
0
bình luận 7
- 이닝지아
감기 걸리셨나봐요ㅠ 어서컨디션 회복하시길 바래요~~
- 바다
건강목표 꼭 이루세요 화이팅~!!!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
ㄱ건강목표 확실하게 쓰고 응원할게요.
- 걷기와
^^ 건강유지 실천덕분인가봐요 이런 날씨에도 관리하는 당신 최고세요.
- 땡땡이
컨디션 회복하셨어요 꿀잠주무세요
- 다우니향기
건강목표 화이팅입니다 즐거운 하루 보내세요
