Tôi đang đặt mục tiêu sức khỏe cho tuần này

Mục tiêu sức khỏe của tuần này,

Chúng tôi đã quyết định giảm lượng siro ngô có đường

Gần đây tôi uống đồ uống rất nhiều và cố gắng hạn chế tối đa

Tôi nghĩ rằng chúng ta nên giảm thiểu đồ uống tối đa có thể.

Không cho phép đồ uống chứa caffeine và đồ uống cấm, từ nay trở đi chỉ dùng trà hoặc túi trà

Có lẽ tôi phải chịu đựng một ngày bằng nước.

Gần đây tôi rất lo lắng vì bệnh gan ㅠㅠ