underwood_busan
응원합니다. 전 걷기는 잘하는데 베란다 자전거 방치상태임.
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Thời tiết nóng nên tôi đã lười tập thể dục. Tôi cũng nên hạn chế ăn vặt bánh kẹo trong tuần này.
Đi bộ 6.000 bước, 5 lần mỗi tuần
Đi xe đạp trong nhà hơn 40 phút mỗi ngày
Mỗi tối, đổ mồ hôi trên xe đạp trong nhà rồi tắm, cảm giác thật dễ chịu.