Điều trị bệnh nướu răng bằng cách massage nướu, sử dụng kem đánh răng phù hợp và bổ sung dưỡng chất.

Do lối sống bận rộn, tôi đã bỏ bê việc chăm sóc nướu. Hậu quả là nướu của tôi bị sưng, chảy máu khi đánh răng và hơi thở có mùi hôi. Tôi cảm thấy không thể làm gì khác được nên đã dành hơn sáu tháng để điều trị bệnh nướu răng. Giờ đây, nướu của tôi không còn bị sưng hay chảy máu khi đánh răng nữa.

Đầu tiên, để điều trị bệnh nướu, tôi luôn dùng chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng, đồng thời chải răng đúng cách. Khi chải răng, tôi chải nhẹ nhàng theo hướng lên nướu. Ngoài ra, để điều trị bệnh nướu, tôi tránh ăn bất cứ thứ gì, dù chỉ một chút, vì nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Tôi đã có thói quen dùng nước súc miệng.

Thứ hai, Tôi đang tìm kiếm các phương pháp massage nướu để điều trị bệnh nướu. Massage nướu giúp cải thiện lưu thông máu và Nó rất tốt trong việc giảm viêm và duy trì độ đàn hồi của nướu. Hãy rửa tay thật kỹ. ngón cái hoặc ngón trỏ Nhẹ nhàng ấn vào nướu bằng Nướu răng trên nằm từ trên xuống dưới. Nhấn Ấn vào nướu dưới từ dưới lên trên. Vẽ một hình tròn trên một khu vực. Nên làm điều đó trong khoảng 5 đến 10 giây. Để điều trị bệnh nướu răng Dầu mè hoặc dầu dừa Tôi nghe nói nhỏ 1-2 giọt lên nướu và xoa bóp cũng có tác dụng, và tôi thích vì nó ít gây kích ứng hơn.

Thứ ba, Để điều trị bệnh nướu răng, Tôi đã tìm kiếm một loại kem đánh răng tốt và sử dụng nó. Khi chọn kem đánh răng, tôi tìm kiếm thành phần có chứa cetylpyridinium chloride và aminocaproic acid. , Sẽ tốt hơn nếu nó chứa natri florua. Để điều trị bệnh nướu răng Tôi đã dùng kem đánh răng Sensodyne Gum Care và Amore Median Gum và thấy chúng khá tốt.

Thứ tư, Để điều trị bệnh nướu răng, Tốt Tôi thường xuyên bổ sung vitamin C, vitamin D và canxi. Vitamin C giúp phục hồi nướu, còn vitamin D và canxi bảo vệ xương ổ răng.

Tôi đã kiên trì thực hiện những điều này trong hơn 6 tháng và chúng đã giúp ích rất nhiều trong việc điều trị bệnh nướu răng, vì vậy tôi dự định sẽ tiếp tục làm như vậy trong tương lai.