Có một lời đồn rằng khi già đi mà giảm cân quá nhiều thì không tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đối với bệnh nhân tiểu đường loại 2, sau 65 tuổi, việc tăng cân nhẹ có thể giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, đột quỵ và các bệnh khác.

Theo kết quả nghiên cứu phân tích của 22.874 bệnh nhân tiểu đường loại 2 tham gia vào dự án sinh học Anh, những bệnh nhân trên 65 tuổi có chỉ số khối cơ thể (BMI, đơn vị kg/m²) từ 26 đến 28, cao hơn mức bình thường một chút, có khả năng giảm thiểu nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch cao nhất. Tuy nhiên, đối với bệnh nhân tiểu đường dưới 65 tuổi, duy trì BMI trong khoảng 23 đến 25 được phân tích là có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

 

Các bệnh tim mạch bao gồm bệnh tim, suy tim, đột quỵ và bệnh thận mãn tính.

Kết quả nghiên cứu này sẽ được trình bày tại Hội nghị Béo phì châu Âu (ECO 2024) diễn ra từ ngày 12 đến 15 tháng 5 tại Venice, Ý. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phân loại BMI của người lớn như sau: dưới 18,5 là thiếu cân, từ 18,5 đến dưới 25 là bình thường, từ 25 đến dưới 30 là thừa cân, từ 30 đến dưới 35 là béo phì cấp độ 1, từ 35 đến dưới 40 là béo phì cấp độ 2, trên 40 là béo phì cấp độ 3. Hiệp hội Béo phì Hàn Quốc cũng tuân thủ các tiêu chuẩn của WHO.

Nhóm nghiên cứu đã điều tra và phân tích sự khác biệt theo độ tuổi về mối liên hệ giữa BMI và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường loại 2 đăng ký tại Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh từ năm 2006 đến 2010. Tuổi trung bình của các tham gia là 59 tuổi, và khoảng 59% là nữ. Nhóm nghiên cứu đã theo dõi sức khỏe tim mạch của họ trong khoảng 13 năm. Trong khoảng thời gian này, 891 người đã tử vong do các bệnh tim mạch khác nhau.

 

Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của hai nhóm tuổi cao tuổi (trên 65 tuổi) và trung niên (dưới 65 tuổi) để đánh giá mối quan hệ giữa các biến như BMI, vòng eo, tỷ lệ vòng eo trên chiều cao và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch. Kết quả đã được điều chỉnh dựa trên các yếu tố như tuổi tác, giới tính, tiền sử hút thuốc, tiêu thụ rượu, mức độ vận động thể chất, tiền sử bệnh tim mạch.

Theo kết quả nghiên cứu, đối với nhóm trung niên, người thừa cân có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch cao hơn 13% so với người có cân nặng bình thường. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi, người thừa cân lại có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch thấp hơn 18% so với người có cân nặng bình thường. Nghiên cứu này không chứng minh mối quan hệ nhân quả mà chỉ phát hiện mối tương quan qua quan sát.

 

Tiến sĩ Xiao Yong Xu, tác giả chính của nghiên cứu từ Bệnh viện Liên kết của Đại học Nghệ thuật và Khoa học Hubei, Trung Quốc, đã nói: "Người cao tuổi có trọng lượng hơi vượt quá mức bình thường nhưng không béo phì thì việc duy trì cân nặng thay vì giảm cân sẽ tốt hơn để giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và mạch máu." Ông nói thêm: "Điều này cho thấy rằng các thành phần dinh dưỡng như chất béo có thể phát huy chức năng bảo vệ đối với bệnh tật. Hiện tượng 'nghịch lý tồn tại của người béo phì ở người cao tuổi' có thể liên quan đến việc dự trữ dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ té ngã và chấn thương, cũng như có khả năng chịu đựng căng thẳng."

 

Trong khi đó, có nhiều nghiên cứu cho thấy giảm cân quá nhiều khi đã già không tốt. Theo kết quả nghiên cứu của Bệnh viện Công giáo Yeouido St. Mary, nếu bệnh nhân tiểu đường loại 2 giảm cân trên 10%, nguy cơ gãy xương hông sẽ tăng cao. Kết quả nghiên cứu của Hiệp hội Loãng xương Hàn Quốc cho thấy, nếu người cao tuổi bị gãy xương hông và không được điều trị đúng cách, có thể có tỷ lệ tử vong là 25% trong vòng 1 năm và 70% trong vòng 2 năm. Hiệp hội Béo phì Hàn Quốc nhấn mạnh cần duy trì chỉ số BMI trong phạm vi bình thường. Cũng có tranh luận về hiệu quả của chỉ số BMI.

 

 

==========

 

Có câu đùa rằng "Khi già mà giảm cân quá nhiều thì trông sẽ không còn nữa."

Ngay cả những bệnh nhân tiểu đường trên 65 tuổi cũng cần tăng cân một chút

Kết quả nghiên cứu cho thấy nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch khác nhau đã giảm xuống mức thấp nhất.

 

Có quá nhiều lời nói không thể chấp nhận được sao?

Mẹ tôi rất gầy, luôn khiến tôi lo lắng.