문문맘
저도 잔기침이 많이 나오는 편이에요. 특히 환절기나 겨울되면 심해지는데 따뜻한 물이나 차 달고 살았고 배즙이나 배도라지 즙도 하루에 한개씩 꼭 챙겨먹었어요! 사실 이게 기침이 나는게 피곤하거나 체력, 면역이 떨어지면 더 심해지더라구요. 면역 관리 잘해주시고 목 도 항상 따뜻하게 해주세요~
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Vì công việc yêu cầu phải nói nhiều, tôi luôn chú ý đặc biệt đến việc chăm sóc cổ họng hàng ngày. Khi cảm thấy cổ họng hơi đau, tôi thường xuyên súc miệng bằng nước muối và đeo khẩu trang trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, dạo gần đây thời tiết trở lạnh hơn, tôi bị ho nhẹ kéo dài, điều này khiến tôi lo lắng. Khi bị cảm, dù không ho nhiều, nhưng ho nhẹ kéo dài đôi khi vẫn khiến người khác chú ý. Tôi thường xuyên uống nước ép cây tắc, mật ong cây tắc được cho là tốt cho cổ họng, nhưng liệu có cách nào tốt hơn hoặc thuốc hiệu quả hơn không?