문문맘
저도 잔기침이 많이 나오는 편이에요. 특히 환절기나 겨울되면 심해지는데 따뜻한 물이나 차 달고 살았고 배즙이나 배도라지 즙도 하루에 한개씩 꼭 챙겨먹었어요! 사실 이게 기침이 나는게 피곤하거나 체력, 면역이 떨어지면 더 심해지더라구요. 면역 관리 잘해주시고 목 도 항상 따뜻하게 해주세요~
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Poiché il mio lavoro richiede di parlare molto, mi prendo molta cura della gola di solito. Quando sento che la gola fa un po' male, faccio spesso gargarismi con acqua salata e uso la mascherina come abitudine quotidiana. Tuttavia, ultimamente, con il freddo, la tosse secca è diventata più intensa e sono preoccupato. Non ho una forte tosse da raffreddore, ma a volte la tosse secca continua, anche quando le persone mi guardano. Bevo regolarmente succo di radice di belladonna e sciroppo di radice di belladonna, che sono considerati benefici per la gola, ma ci sono metodi ancora migliori o farmaci efficaci che potrei usare?