저도 잔기침이 많이 나오는 편이에요. 특히 환절기나 겨울되면 심해지는데 따뜻한 물이나 차 달고 살았고 배즙이나 배도라지 즙도 하루에 한개씩 꼭 챙겨먹었어요! 사실 이게 기침이 나는게 피곤하거나 체력, 면역이 떨어지면 더 심해지더라구요. 면역 관리 잘해주시고 목 도 항상 따뜻하게 해주세요~
Je suis préoccupé par une toux persistante qui s'aggrave un peu avec le froid.
Étant donné que je dois beaucoup parler dans mon travail, je fais particulièrement attention à la santé de ma gorge. Dès que je ressens un léger mal de gorge, je me rince la bouche avec de l'eau salée régulièrement et je porte un masque dans ma vie quotidienne. Cependant, avec le froid qui s'intensifie ces jours-ci, je suis préoccupé par la toux persistante. Ce n'est pas une grosse toux comme lors d'un rhume, mais parfois la toux sèche continue, ce qui attire l'attention des gens. Je consomme régulièrement du jus de belladone ou du sirop de belladone, qui sont bons pour la gorge, mais y a-t-il d'autres méthodes ou médicaments plus efficaces que je pourrais essayer ?