문문맘
저도 잔기침이 많이 나오는 편이에요. 특히 환절기나 겨울되면 심해지는데 따뜻한 물이나 차 달고 살았고 배즙이나 배도라지 즙도 하루에 한개씩 꼭 챙겨먹었어요! 사실 이게 기침이 나는게 피곤하거나 체력, 면역이 떨어지면 더 심해지더라구요. 면역 관리 잘해주시고 목 도 항상 따뜻하게 해주세요~
Instal aplikasi Cashdoc
Karena pekerjaan saya mengharuskan banyak berbicara, saya sangat memperhatikan perawatan tenggorokan saya setiap hari. Jika saya merasa tenggorokan agak sakit, saya sering berkumur dengan air garam dan memakai masker sebagai kebiasaan. Tetapi akhir-akhir ini, cuaca menjadi sedikit lebih dingin, dan batuk kecil saya menjadi lebih parah, jadi saya merasa khawatir. Saat terkena flu, batuk besar tidak terjadi, tetapi batuk kecil kadang-kadang terus berlanjut, bahkan saat orang lain memperhatikan. Saya secara rutin mengonsumsi jus lobak dan sirup lobak yang baik untuk tenggorokan, tetapi apakah ada cara yang lebih baik atau obat yang efektif?