Bệnh tiểu đường hãy kiểm soát bằng đậu phụ!

Ông nội qua đời vì bệnh tiểu đường

Trong trường hợp có tiền sử gia đình

Em gái tôi được chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ.

Tôi đã được chẩn đoán mắc rối loạn đường huyết lúc đói.

Sau đó, gia đình chúng tôi đã chuẩn bị một chế độ ăn giảm tinh bột như cơm và mì,

Tôi đã biết rằng nguyên liệu tốt nhất chính là đậu phụ.

Cảm giác no và được cấu thành từ protein,

Trước tiên, giá cả rẻ nên tôi có thể ăn ba bữa mỗi ngày thay cơm mà không gặp gánh nặng về tài chính.

Chúng tôi đang chế biến đậu phụ theo nhiều hình thức khác nhau.

Chúng tôi chuẩn bị trước một phần thức ăn bằng cách nấu 5kg mỗi lần.

Cũng giúp giảm cân nữa.

Những người cần giảm carbohydrate nên thử đậu phụ.