Mẹo sức khỏe) Bắt đầu quản lý đường huyết từ nước uống #nước dưa leo

Bắt đầu quản lý đường huyết từ nước!

Hãy bắt đầu quản lý bằng cách sử dụng thuốc từ tự nhiên như insulin tự nhiên!

Cây nữ hoàng giống như gậy thần của yêu tinh, nổi tiếng với khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu của bệnh tiểu đường.

Nó giống dưa chuột nhưng đặc điểm nổi bật là bề mặt rất thô, được biết đến như là khối insulin tự nhiên.

 

Mẹ tôi đang quản lý lượng đường trong máu, hàng năm bà mua chè vằng được cho là tốt cho việc kiểm soát đường huyết, rồi đun sôi với nước để uống.

Tình trạng sinh vật của chủ nhân khá khó bảo quản. Nó có thể chín vàng hoặc tan chảy ở nhiệt độ phòng.

Vì vậy, cắt sinh huyết và bảo quản trong tủ lạnh là tốt nhất.

Vì vậy, mẹ tôi mua quả sâm, phơi khô rồi bảo quản, khi cần thì đun nước sâm để uống.

Tôi đã đi về nhà mẹ đẻ và giúp mẹ một chút hehe, vậy là tôi lại viết được mẹo nhỏ như thế này.

 

Cách giữ cho Yeoju không bị khô

Ngâm trong nước đã pha loãng muối và giấm khoảng 5 phút rồi rửa sạch.

 

2. Cắt quả đu đủ làm đôi. Sau đó, bạn sẽ có quả đu đủ như thế này.

 

Hãy dùng thìa nhỏ để cạo và lấy hạt của quả Yeoju.

*Trong quả có độc tố, nếu ăn phải có thể gây tiêu chảy và đau bụng.

 

Chúng tôi xếp 3 miếng yến mạch thành một rồi cắt thành lát dày 0,2mm. Việc cắt là do tay nghề của mẹ tôi.

 

Hãy trải đều rộng rãi để phơi khô dưới ánh nắng mặt trời.

 

6. Đây là quả đu đủ phơi dưới ánh nắng trong một ngày. Độ ẩm đã bay hơi hết rồi phải không? Phơi thêm một ngày nữa sẽ tốt hơn^^ Tổng cộng là 2 ngày^^

 

 

<Chức năng của Yeoju>

Đây là loại cây giúp giảm đường huyết.

Có chứa một chất gọi là p-insulin, thực tế rất giống với insulin thật.

 

Thành phần 카라틴 kích hoạt tế bào beta của tụy

Có tác dụng giảm đường huyết bằng cách thúc đẩy tiết insulin.

 

- Saponin và terpenoid đắng của Yeoju có thể giúp chuyển glucose từ máu vào các tế bào.

Giúp cơ bắp xử lý và lưu trữ glucose tốt hơn.

 

- Vì chứa nhiều kali nên giúp thúc đẩy quá trình lợi tiểu

Giúp giảm sưng hoặc kiểm soát cân nặng, cũng rất hữu ích cho việc giảm cân ^^

 

Chứa chất gọi là Momordesin giúp giảm mức cholesterol trong máu, phòng ngừa cao huyết áp,

Chứa nhiều thành phần beta-carotene giúp cải thiện mệt mỏi mắt.

Những người gặp vấn đề về sức khỏe mắt như khô mắt hoặc giảm thị lực cũng nên dùng.

 

- Thuốc này còn có tác dụng chống ung thư rất tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa dị ứng cũng như nhiễm trùng.

Nó được cho là ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và hình thành khối u.

 

 

Cách đun sôi nước ở Yeoju

Lần này tôi đã thử đun nước bằng sinh yêu chu và uống thử.

Ban đầu tôi thường nấu chè từ quả mướp khô, nhưng cũng rất tốt khi ngâm quả mướp khô trong nước ấm để thưởng thức.

Trên thị trường cũng bán yến mạch khô, nhưng giá mua trực tiếp yến mạch tươi lại chênh lệch rất nhiềuㅠㅠ

 

Bạn có thể cho một ít lát khổ qua khô vào khoảng 3 lít nước lọc và đun sôi trong khoảng 10 phút.

 

Bạn có thấy chút ánh xanh nhạt không?

 

Bên trái chỉ là nước suối bình thường, còn bên phải là nước từ cây lộc nhung đó ㅎㅎ

 

Rất đơn giản phải không? Đây là cách để bạn tiêu thụ Yeoju một cách thoải mái, dễ dàng và đều đặn^^

 

Tác dụng phụ của Yeoju

Nguyên liệu thực phẩm rất tốt cho bệnh tiểu đường nhưng cũng có tác dụng phụ.

 

Vì gây co thắt tử cung nên phụ nữ mang thai không được phép tiêu thụ.

 

Nếu bạn đang dùng thuốc tiểu đường, lượng đường trong máu có thể giảm quá mức, điều này không tốt.

Ngoài ra, cần cẩn thận vì có thể gây phản ứng với thuốc.

 

Vì chứa nhiều thành phần kali nên những người có vấn đề về thận cũng nên tránh.

 

 

Tôi chân thành mong muốn mỗi ngày đều khỏe mạnh^^