コアホームト

コアホームト

 

6分基礎コア運動しました

心筋は体の中心を担う筋肉で、身体の安定性や姿勢の維持、腰痛の予防に重要な役割を果たします

 

 

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コメント 3
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    지은
    기초 코어를 잡아주는 홈트로
    건강하게 하루 보내시고 계시네요^^*
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    카시오페아1015
    기초코어운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요