담율로
기초코어 운동 꾸준히 해주셨네요 고생하셨습니다 👍
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 6
- 쩡♡
기초 복근운동 수고하셨습니다 식사 맛있게 하세요
- 작누💓
꾸준히 기초코어 운동으로 잘 해주고 계시네요 탄탄 복근 되시겠어요
- 우블리에
척추 압력을 줄여 허리통증 예방에 기여하는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 아침햇살77
모습 멋져요. 좋은 운동 자극 감사합니다.