담율로
기초코어 운동 꾸준히 해주셨네요 고생하셨습니다 👍
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit sebagai olahraga di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran kunci dalam stabilitas fisik, menjaga postur tubuh, dan mencegah nyeri punggung!
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komentar 5
- 쩡♡
기초 복근운동 수고하셨습니다 식사 맛있게 하세요
- 작누💓
꾸준히 기초코어 운동으로 잘 해주고 계시네요 탄탄 복근 되시겠어요
- 우블리에
척추 압력을 줄여 허리통증 예방에 기여하는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요