지은
하체근육 단련 해주는 홈트 하시고 활력도 얻으셨네요~♡
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
0
0
コメント 6
- 우블리에
허벅지안쪽과 엉덩이 자극이 큰 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
하체 집중 근력 운동 잘 챙겨서 하셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.
- 카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 아침햇살77
늘 활기차게 유지하십시오. 실속 챙기시니 최고입니다.
- 겸손한데이지
단계별 맞춤됩니다 딱 맞으셨습니다 본인 수준에 맞게 잘하셨어요