지은
하체근육 단련 해주는 홈트 하시고 활력도 얻으셨네요~♡
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 5
- 우블리에
허벅지안쪽과 엉덩이 자극이 큰 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
하체 집중 근력 운동 잘 챙겨서 하셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.
- 카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 아침햇살77
늘 활기차게 유지하십시오. 실속 챙기시니 최고입니다.