쩡♡
하체 집중 근력운동 홈트 잘 챙기셨네요 수고하셨어요.
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 6
- 카시오페아1015
근력 하체운동 수고하셨어요 응원합니다
- 원희
저녁 홈트는 하체 집중 근력운동으로 해주셨네요
- 행복한일상
목요일도 홈트 와 걷기 운동으로 꾸준히 잘해 주세요
- 아침햇살77
유익한 동작들 참 좋네요. 가벼운 기분으로 푹 쉬세요
- 겸손한데이지
스트레칭으로 일상 활력 찾으시길 요 단계별 운동 가능요
