쩡♡
근력 운동까지 열심히 하셨네요 피로 회복하는 시간 되세요.
腹筋200個スクワット200個中頃
やった。ジャンピングだけでは難しいですが、インターバル
トレーニングをさせてください。
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コメント 8
- 카시오페아1015
수요일 점핑운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 우블리에
항상 응원 보내주셔서 감사해용 저도 다른말은 필요가 없네용ㅎ
- 영진왕빠
오늘도 점핑 운동 잘 하셨네요 열량 소비가 많이들 그런 운동 같아요 전 점핑하면 천장 닿지않을가요
- 우블리에
ㅎㅎㅎ 천장에 닿을일 없어용 애기들 노는 트램폴린이 아니거든욤
- 담율로
인터벌 너무너무 좋아요ㅋ 악소리나지만 체지방 쭉쭉ㅋ
- 우블리에
맞아용^^ 한작품 하고나면 곳곳에서 신음소리 터져 나와용ㅎㅎ
