스피드썬
보건소한번가보세요. 약 패치 주사등 많이 도움이됩니다.
最近、奇妙に胸が詰まる感じや胸やけの症状がありました。もしかしてと思い、1日ほどタバコを吸わなかったら症状が改善されるような気がして、禁煙してみようかと思っています。本当に長い間喫煙していたのでできるか不安だし、残念に思う気持ちもあり、たくさん心配しています。禁煙に成功した方がいらっしゃったら、アドバイスをお願いします。禁煙パッチでももらいに保健所に行こうかとも考えています。ㅠㅠ 意志が弱いようで落ち込んでいます。
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コメント 8
하늘위로보건소가면 금연 프로그램 잘되어있더라고요 기관의 도움을 받으시면 혼자 하시는것보다 나으실것같아요
- 나두
마음 굳게 드시면 하실수 있을거 라고 생각해요
쏘윤마미!!하루안피웠다고 몸이 좋아지다니,,신기하네요,,, 보건소 가면 많은 도움을 주드라구요
neplos주위분들과 함께 시작하시면 성공가능성이 높아집니다. 저도 10년 피우다가 끊었는데 처음 2~3주만 버티면 성공가능성 많이 올라갑니다.
케이스그냥 끊는 것도 아니고 몸에 이상을 느낀다면 의지가 문제가 아닌 거 같아요. 어떻게 해서든 화이팅 해보세요.
- 민트민트초코칩
담배피는 사람들은 금연이 그렇게 힘들다고 하더라구요 무슨 사연이 있어야 되더라구요
- 케이스
금연 쉽지 않아요. 어려운 일입니다. 실패해도 좌절하지 않는게 중요합니다.ㅏ