햄찌
우울감 박살 꿀팁 감사해요! 우울증고민 없겠어요
キャッシュダックアプリのインストール
最近は本当にニュースを見るのが怖いです。
人が人を怖がるようになるなんて..いろいろなことで心に傷を負う方がたくさんいらっしゃいますね。
傷つきたくないから、今は人との関係を築かないようにする傾向もあるようです。私が。
最初から問題を作りたくない...??
最近は仕事が大変というよりも、人間関係が辛いと感じる方が多いようです。私も仕事をしているときにそう思ったことがあります。
私は今年の初めから
うつ感撃破ルーティン
1から10までをしっかり守ろうと努力しています。
確かに人間らしくなる感じがしました。
私の心をしっかりさせる!!
私自身もコントロールできないのに、何をコントロールできるでしょうか。私はいつも自分に優しい言葉をかけています。
✅行動ルーティン💪🏻
✅考え方のルーティン🫂
落ち込んでいるときに会うと良い人💕
簡単なら簡単で、難しいなら難しいルーチンのようです。
みんなで感情的に美しい内面を育ててみましょう〜 すべてが完璧であることはできないと思います。
できることから少しずつやってみましょう。
誰のためでもなく、自分のために言っているのです。