햄찌
우울감 박살 꿀팁 감사해요! 우울증고민 없겠어요
요즘은 정말이지 뉴스 보기가 겁나요.
사람이 사람을 무서워하게 되다니.. 이런 저런 일로 마음에 상처 받는 분들 많으시죠.
상처 받지 않기 위해 이제는 사람과의 관계를 맺지 않으려고 하는 경향도 있는거 같아요. 제가요.
애초에 문제를 만들고 싶지 않은..??
요즘은 일이 힘든게 아니라 사람이 힘들다 라고 하는 분들이 많은 거 같아요. 저 또한 일할때 그랬구요.
올해 초 부터 저는
우울감 박살루틴
1-10번은 잘 지켜려고 노력하고 있어요.
확실히 사람이 사람다워지는 느낌이더라구요.
내 마음을 단단하게 하기!!
나 자신도 내가 컨트롤 하지 못하는데 뭘 컨트롤 할 수 있겠어요. 제가 늘 저에게 다독이는 말이에요.
✅행동 루틴💪🏻
✅생각 루틴🫂
✅우울할때 만나면 좋은 사람💕
쉽다면 쉽고 어렵다면 어려운 루틴 같아요.
우리 모두 정서적으로 아름다운 내면을 키울 수 있도록 해봐요~ 모든건 완벽 할 수 없다고 생각해요.
할 수 있는거 부터 차근차근해보아요.
누구를 위한게 아니고 나를 위해 말이죠.
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commento 14
강윤녀12시 전 취침은 정말 좋더라구요. 몸으로 느끼고 있어요
김투덜좋은 정보 감사합니다!! 요즘 진짜 뉴스에 좋은 소식이 하나도 없네요 날씨까지 덥고 그러니 기분이 별로에요~ㅠㅠ
정마담우울감 털어버려야죠. 좋은정보 감사해요
은영너무 좋은 지금 저에게 필요한 루틴입니다 감사해요 캡쳐해도 되지요
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샤르데냐우울증관리가 필요해요. 안그러면 자꾸 우울해지더라구요
underwood_busan루틴이 아주 많네요. 다 지킬수 있을까요. 긍적마인드로 꼭 실천하세요.
블루버드와! 님께서 만든거시지요..? 완전 우울증 예방 메뉴얼 같아요.. 이리 소중한 것을 공유해 주시니 너무 감사해요..
- wons맘
좋은 정보네요~ 우울감 박살~ 꿀팁 감사해요
에스프레소어머 이글 퍼가도 돼쥬 좋네요 좋아 좋은 글 감사합니다
- 채소걸
넘넘 고마버용 ♡ 제가 찾던 정보라 더욱 잘 봤어요
지폐메이커우울감 박살 루틴 정보 감사합니다 정말 좋은 꿀 정보에요
비누마덜ㅈ지켜야할 조항이 많아요 ㅎㅎ 도전해보겟씁니다 ㅎㅎ
연뿌엥요즘 우울감 심했는데 정말 감사해요^^