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空腹時の水とビタミンの摂取

공복 물과 비타민 챙기기

 

 

水は朝起きたらすぐに飲みました。

ビタミンは運動の後に飲みました。

走ると気分が悪くなるのかな^^;

 

今日も健康な一日をお過ごしください~~^^!!

コメント5
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    깐데또까
     건강을위해~ 공복물과 함께
     비타민 챙겨주기 잘하셧어요 
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    강미형
    비타민 잘챙기셨네요 
    꾸순히 드세요 
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    써니
    공복에 물과 비타민 잘챙기셨네요 
    굿밤되세요 
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    ♡♡
    저는 오늘 아침 늦잠 자는바람에
    아침루틴 하나도 못챙겼네요ㅋㅋ
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    서여사
    잘챙기셨네요
    화이팅입니다 ~