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今週の健康目標
2023.07.16 13:43
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今週の健康目標は

たくさん水を飲んで水分補給をしてください。

サプリメントをしっかり摂って、夏を健康に過ごしましょう。

 

 
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コメント56
  • 더운 여름
수분 보충 너무 중요하죠
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    作者
    수분보충 필요한 계절입니다.
건강하게 보내세요 
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    목표가 잘 설정되어 실천도 잘 되겠어요
안좋은것만 안해도 멋진 한주가 될텐데말이죠
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    作者
    그렇죠~할수 있는것만 잘 지키는 한주 보냈네요.
이번주도 건강하세요
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    물 많이 마셔서 수분 충전 잘 해주세요. 
이번주 건강목표 응원합니다. 
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    作者
    응원 감사드립니다.
건강한 한 주 보내세요 
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    영양제도 나름의 먹는 방법이 있는것 같아요
잘 찾아보시고 건강유지하세요
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    作者
    네~잘 찾아보고 방법 대로 복용할게요.
감사드립니다 
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    다 괜찮아님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요
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    作者
    화이팅 하겠습니다 ~
오늘도 수고하셨습니다 
  • 수분 보충은 필수에요
꾸준히 해 볼 거예요
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    作者
    꾸준한 건강관리 함께 실천해요.
좋은 하루 보내세요 
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    영양제 잘 챙겨드시고 건강한 여름 보내시길 바라요
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    作者
    잘 챙겨먹고 건강하게 보낼게요.
이번주도 좋은 일만 함께 하시길 바랍니다.
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    건강한 여름 나기 바랍니다. 
응원합니다
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    作者
    꾸준히 챙겨서 꼭 이루겠습니다.
응원 감사드립니다.
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    물마시기, 영양제 먹기 다 좋습니다.
성공하실거에요^^
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    作者
    꼭 성공 하겠습니다
응원해주셔서 감사합니다.
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    저도 물 영양제 챙겨먹엇어요
건강해집시다 모두들요
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    作者
    잘 하셨어요~
모두 함께 건강하게 여름 보냅시다
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    설정하신 목표 이루실거예요
제가 응원할게요
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    作者
    응원 감사드립니다.
목표한대로 꼭 이루겠습니다~^^~
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    저도 물 많이 마실려고 노력하는데 힘든거같아요
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    作者
    의식적로라도 먹으려고 노력하니 되더라구요.
건강을 위해 꼭 챙겨 드세요.
 
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    건강하게 여름나기보다 중요한건 없지요
목표달성을 응원합니다 
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    作者
    응원 해주셔서 감사합니다.
이번주도 행복한 한 주 보내세요 
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    더운날씨인만큼
저도 수분보충 신경써야겠어요
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    作者
    물마시기 꾸준히 하니 좋더라구요.
건강하게 이번주도 보내세요 
 
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    간단한 목표군요
그래도 중요한 것이죠
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    作者
    이번엔 간단하게 정했어요.
중요한 걸로 꾸준히 실천해야죠.
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    수분보충이 여름건강에 좋은 것 같아요
영양제도 잘 챙겨드세요~
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    作者
    감사합니다.
목표 설정대로 꾸준히 챙기겠습니다.
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    물 많이 마시는거 좋은거같아요
화장실 가는거만 빼면요. ㅠㅠ
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    作者
    땀을 많이 흘리니 물을 많이 마셔도 자주 가게 되진 않더라구요. 건강하게 이번주도 보내세요 
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    건강목표 여름 건강하게 나기 좋은데요 저도 다음주 여름 건강하게 나기위해 노력해야 겠어요
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    作者
    지치기 쉬운 여름 체력 보충 해주며 건강하게 보냅시다.  굿밤 되세요
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    모두 잘 실천하셔서 건강하게
이 여름 지내기로 해요
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    作者
    네~건강하게 보내야죠 
이번주도 행복하세요
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    여름철 물많이 마시기 좋아요
땀을 많이 흘리니깐 잘챙겨먹어야하죠 ^^
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    作者
    맞습니다~
땀을 많이 흘리니 그만큼 수분 보충 해줘야 해요.
 

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