미류맘
유산균도 바꿔가면서 먹어야하는군요 저는 제가 산거랑 선물받은거를 이거저거 바꿔가면서 먹고있어요
プロバイオティクスも種類を変えながら摂取するのが良いと聞きました。一種類買ってすぐに変えるのが良いのか、二回くらい飲んでから変えるのが良いのか迷っていますね（笑）
もうほとんど食べ終わりそうなので新しく購入しようと思いますが、乳酸菌の種類を変える周期はどのくらいですか？
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コメント 18
- 보호랏
유산균 거의 다먹어가서 똑같은 제품으로 사먹으려고 했는데 좋은정보네요 감사합니다
- 아몬드봉봉
저도 그냥 똑같은거 사는게 좋은데 찾다보니 종류를 바꿔주는게 좋다고 하네요 ㅎㅎ
- 긴에스패트로
전 그냥 한 번 산 양 다 먹으면 바꿔줘요 ㅎ 보통 3개월~6개월인거 같아요~
- 아몬드봉봉
그냥 쉽게 하나 산거 다 먹으면 다른걸로 바꾸는게 편하겠어요 ㅎㅎ 저도 이번엔 다른거 사볼게요
- 수경이~♥
저는 한번에 한통 사서 먹고 그 다음엔 다른걸로 바꿔요 그리고 또 그다음엔 처음 샀던 걸로 다시 사고.. 이렇게 반복하거든요.
- 아몬드봉봉
생각할 필요없이 계속 다른 종류 구입하는게 편할거 같네요 ㅎㅎ 저도 그렇게 해야겠어요
- 강아림
유산균 같은거도 바꿔주면서 먹어야 되는지를 모르고 잇엇어요ㅠ
- 아몬드봉봉
저도 알게 된지 얼마 안됐는데 바꿔주는게 좋다고 하네요 ㅎㅎ 이제부터라도 바꿔보려구요
- 영선이
딱히 바꾸지 않았는데;;; 바꿔먹어야겠네요 정보 감사해요
- 아몬드봉봉
ㅎㅎ 저도 알게 된지 얼마 안 되었는데 도움이 되었다니 좋네요 ㅎㅎ 주기적으로 바꿔 드시는 게 좋다고 하네요
- 케이스
유산균을 먹긴 했었는데 뭔가 효과를 못느껴서 요즘엔 안먹고 있어요.. 효과 잘 느껴지시나요?
- 정은이~♡
전 6개월 -1년정도 먹고 바꾸고 있어요 3-4가지 가지고 계속 바꾸고 있는거 같아요
- clare
어떤 약이든 오래 한 종류를 먹는 것보다 몇 달 쉬고 드시거나 다른 종류의 약을 드셔보는 것도 좋다고 하더라구요. 요새 유산균 종류 많아서 어떤게 좋은지 고르기 힘들 더라구요.
- 민트홀릭
바꿔 먹는게 좋다고는 하는데 그냥 먹다 떨어지면 한번씩 바까여;;
- 냠냐미
그냥 다 먹으면 다른 종류로 사는 것 같아요 6개월분 사는데 다 먹는덴 9개월걸리는듯해요 안먹어서
- 찌니
저는 뭔가 효과가 더뎌진 느낌이 들면 바꿔먹어요 ! 장이 유산균에 적응을 하는건지ㅎㅎ