스마일
만보 걸음 발이 아프긴 한데요 많이 아프시면 병원 가보세요ㅜㅜ
Gần đây tôi đi bộ 10.000 bước mỗi ngày nên gót chân sau có chút khó chịu.
Chú ý khi đi bộ là bước chân trước tiên bằng gót chân xuống đất
Tôi nghe nói là đi bộ trong khi đẩy mạnh vào phần trước của bàn chân.
Tôi có phải đang chỉ dùng lực về phía sau quá nhiều không?
Chúng ta có nên thay đổi đôi giày thể thao không?
0
0
コメント 3
호호호저는 무릎뒤가 아파서 병원가서 치료 받았어요 ㅜㅜ
인우쓰윽아프시면 병원 바로 가보세요~무리가 가서 잠시 아픈걸수도 잇지만 아닌경우 만성으로 괴로워요 ㅠㅠ