스마일
만보 걸음 발이 아프긴 한데요 많이 아프시면 병원 가보세요ㅜㅜ
Ultimamente, camminando circa diecimila passi al giorno, mi fa un po' male il tallone.
Come precauzione durante la camminata, prima si appoggia il tallone del piede a terra
Camminare esercitando pressione sulla parte anteriore del piede.
Forse sto esercitando troppa forza solo indietro?
Devo cambiare le scarpe da ginnastica?
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Comments 3
호호호저는 무릎뒤가 아파서 병원가서 치료 받았어요 ㅜㅜ
인우쓰윽아프시면 병원 바로 가보세요~무리가 가서 잠시 아픈걸수도 잇지만 아닌경우 만성으로 괴로워요 ㅠㅠ