【お役立ち情報】肝臓の悪化を防ぐためのサポート

私たちの国で最大の健康機能性食品を見ると、常に上位3位以内に入っているそうです。

 

韓国の職場や生活で飲酒が蔓延しているため、肝臓の健康をより重要視せざるを得ないようです。

 

肝臓の健康はサプリメントやミルクシスルだけで維持できるものではないと思うので、普段から悪くならないように注意して管理する必要がある。

悪くなった後に良くするのは本当に難しいと思います

 

肝臓は一度悪くなると再生が不可能です。

悪くならないように薬を飲むより

予防することがより重要です

 

肝臓を悪化させるもの

*食欲抑制剤（アンチフィーダント）：殻

絶食、過度なダイエット

漢方薬

腐敗した食品

麻酔薬（強い薬など）

 

 重要：肝臓に良いとされる薬を飲むより

肝臓が悪化しないように予防することがより重要です

 

食欲抑制剤とは：植物の昆虫や草食動物から食べられるのを防ぐものです。

果実、茎、根などの皮に濃縮された有毒物質!!（ニレの樹皮、鬼、クマリン、穀物の皮）

 

穀物は籾殻部分だけでなく、粒の側面にも摂食抑制剤が

含まれている

量が少ないので、少量を食べるときには問題にならない

大量に摂取すると肝毒性を示し、代謝低下を引き起こす。

 

 

玄米を継続して食べる場合、玄米の表面に存在する摂食抑制剤の影響で

食欲がなくなったり、代謝が低下して無気力になる。

 

私は今、玄米でご飯を炊くのが好きです。もちもちした食感も好きです。

長期間食べずに、1日に2回、3分の1ずつ食べ続けて、1ヶ月間、3ヶ月間続ける

白米を食べない条件で食べています

 

 肝臓を悪くする二番目の断食です

皆さん、ダイエットをするときにたくさんの人が食べ過ぎずに我慢していますか？

 

肝臓の機能の一つは、ブドウ糖を貯蔵してグリコーゲンとして保存することです。

ブドウ糖が供給されないとき、体は緊急事態に突入します

だんだんと太りやすい体質に変わる

 

 

 

三番目の漢方薬

食欲抑制剤は果実の皮や木の皮などに濃縮されています。

漢方薬はまさにこれらの部位を煎じて飲むものです

効果が現れるほど肝臓も悪くなるだろう

 

4番目は発酵よりも腐敗が多く起こる食品

スルストレーミング、ホンオ、カジミ、シッヘ、ブンオ寿司、チュドゥブなど発酵より

腐敗がより多く起こった食品

 

おいしいから少しだけ〜^^

 

5番目は麻酔薬です

手術に使用されるさまざまな麻酔薬や鎮静剤には、さまざまな肝毒性物質が含まれています。

大手術後、肝臓が良い人は早く回復し、そうでない人は遅くなる。

回復する