[Consiglio utile] Come aiutare a mantenere il fegato in buona salute

Se guardiamo i principali integratori alimentari funzionali per la salute nel nostro paese, si dice che siano sempre tra i primi tre.

 

Nel contesto lavorativo e quotidiano in Corea, dove l'abuso di alcol è diffuso, la salute del fegato deve inevitabilmente assumere un'importanza sempre maggiore.

 

Non si può mantenere la salute del fegato solo con integratori o cardo mariano, quindi bisogna fare attenzione e prendersene cura per evitare che peggiori normalmente.

Dopo essere peggiorato, sembra davvero difficile migliorare.

 

Una volta che il fegato si deteriora, non può più rigenerarsi.

Piuttosto che prendere medicine che fanno bene al fegato, è meglio evitare che peggiori

Prevenire è più importante

 

Cose che peggiorano il fegato

Antifeedant: buccia

Digiuno, diete eccessive

Erbe medicamentose coreane

Alimenti deteriorati

Anestetici (medicinali potenti, ecc.)

 

 Nucleo: Piuttosto che prendere medicine che fanno bene al fegato

È più importante prevenire il peggioramento del fegato.

 

Che cos'è un inibitore dell'appetito: è qualcosa che impedisce di essere mangiati da insetti delle piante o da animali erbivori.

Sostanze tossiche concentrate sulla buccia di frutti, steli e radici per prevenire !! (Buccia di albero di noce, demonio, kumarina, buccia di cereali)

 

Gli inibitori dell'appetito agiscono non solo sulla parte di crusca dei cereali, ma anche sui bordi dei chicchi.

essere contenuto

Poiché la quantità è piccola, non ci sono problemi quando si mangia una piccola quantità.

Se si consumano grandi quantità, si manifesta tossicità epatica e si provoca un rallentamento del metabolismo.

 

 

Se si continua a mangiare riso integrale, a causa degli inibitori dell'appetito presenti sulla superficie del riso integrale

Perdita dell'appetito o metabolismo energetico ridotto che porta a debolezza

 

Mi piaceva di più cucinare il riso integrale. La consistenza elastica? Mi piace anche quella.

Non mangiare per molto tempo, mangiare due pasti al giorno, un terzo di una porzione, per un mese, per tre mesi.

Sto mangiando a condizione di non mangiare riso integrale

 

 È il secondo digiuno che danneggia il fegato.

Tutti cercano di perdere peso, non è vero che molti di voi si astengono dal mangiare?

 

Una delle funzioni del fegato è quella di immagazzinare il glucosio sotto forma di glicogeno.

Quando il glucosio non viene fornito, il corpo entra in uno stato di emergenza.

Diventa ★ sempre più soggetto a ingrassare ★

 

 

 

Terza medicina tradizionale coreana

Gli inibitori dell'appetito sono concentrati sulla buccia dei frutti, sulla corteccia degli alberi e simili.

Le erbe medicinali vengono preparate facendo bollire queste parti del corpo.

Quanto più si vede l'efficacia del farmaco, tanto più il fegato peggiorerà.

 

Il quarto sono gli alimenti in cui si verifica più decomposizione che fermentazione.

Surströmming, pesce fermentato, gajami, sikhye, sushi di pesce rosso, tofu fermentato e altri prodotti fermentati

Alimenti più soggetti a deterioramento

 

È delizioso, ne basta un po'~^^

 

Il quinto è l'anestetico

Diversi anestetici e sedativi utilizzati durante l'intervento chirurgico contengono varie sostanze tossiche per il fegato.

Le persone con un fegato in buone condizioni dopo un intervento chirurgico maggiore si riprendono rapidamente, mentre quelle con un fegato meno in forma impiegano più tempo.

Si riprenderà