今週の健康目標

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
응원할게요

다우니향기

ㅈ장마시작이라 운동을 소홀히했네요
이번주 열심히 같이 해봐요 

박경남

물 2리터 마시기 추가한 목표 응원합니다
이번주도 실내자전거도 열심히 타시고 5천보도 걸으면서 건강을 지키세요

엄세정

이번주 건강목표  홧팅입니다!!!!

다 괜찮아

물마시기 응원합니다.
모두 다 성공하실거예요

오로라

비오는  날들엔 실내서 하는것도
너무 좋아요.
꼭 실천 다 하시길요 화이팅입니다 

정은이~♡

비 소식이 있으니 운동 게을러지는거 같아요 비 안 올때 운동 열심히 해야겠어요 화이팅입니다

사팔

하루 물 2리터 이상 먹어줘야 되는데 아직까지 2리터는 힘드네요 
그래도 매일 1리터 이상은 먹고 잇으니 좋더라구요 

가을이엄마

실내자전거타기 하시고 고관절도 많이 풀어주셔야 해요.
건강목표 달성을 응원하겠습니다.

수우이

물 2리터 저도 곧 도전하려고 마음먹고 있는데 마음처럼 실천이 쉽지 않네요 꼭 잘 실천하셔요

야옹양

물 많이 마시는 거 정말 중요하죠
이번 주 건강목표 응원합니다

워니사랑

물 마시기 중요하지요
건강한 한 주 되세요

바다사랑태양

비오는 장마철에는 실내자전거 타기도 좋은 듯 합니다..ㅎ
건강 목표 모두 달성하시기를 응원합니다...^^

지영도영

이번주는 장마철이라 물이 덜 먹어지긴 할것 같아요
그래도 응원해요

나나

자전거 한시간 진짜 힘드실거같아요
저도 열심히 해볼려구요

러블리yu

방마라서 밖에서 못 걸으니까 참 답답하네요.
이번 주 건강 목표 꼭 성공하시길 바랄게요.

지미니향기

장마시작으로 이번주 내내 비오더라고요
건강목표 응원해요 

하얀나라

장마철 실내자전거 타기 운동 좋네요.
이번주 건강목표 응원합니다
화이팅하세요

미블랙

한주 시작할때 건강목표 너무 좋아요
실천하는 한주 되십시요

우아하기

어제는 만보걷기 성공했는데 오늘도 될까요
성공하고 싶네요. 모두 파이팅