私は生理の開始日から去年までほぼ正確に生理日を把握していました。
誤差も一日二日で済むので備えるのも簡単で良かったのに〜
今年から生理の日がとても不規則になっています。
ある月は30日を超えて行い、別の月は一ヶ月に二回も行います。
生理が始まるとまた一気に出てしまい、服にもついてしまうので、会社での生活も不便です。
普段明るい色の服を着るのも難しいですね。
更年期が近づいているのでしょうか？
他の方々はどうですか？
コメント16
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今日は万歩[10]
コメント久しぶりに満たされました。 嬉しいです。271026.11.11 - 02コメント朝ランニングで一日始めると爽やかなようですね～290126.11.11
- 03コメント睡眠のための寝る前にストレッチよくできました。 睡眠に役立つことを願っています471026.11.08
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澄んだ空が素敵ですね[7]
コメント青い空と素敵な山の風景を脱いで周りを完走したら、とても爽やかでした。 自然の中で歩いて癒された大切な後期に分けていただき、私まで気分が良くなりありがとうございます。 屋外有酸素運動は、ストレス緩和と体脂肪燃焼に適しています。 今日はとても休んで、明日も楽しい一歩です。681026.10.23
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キャッシュホームト[0]
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ストレッチ[4]
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万歩[6]
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