흰둥이
현미 좋지요 ㅎㅎ 곡물이라 혈당 낮추는데 도움될 것 같군요
(Jangsu Wang 15ª sesión) Control de glucosa en sangre - Arroz integral orgánico de Hansalim
2024.05.19 16:03
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Hola, ¿qué tal?
La base del control de la glucosa en sangre es reducir la ingesta de azúcar.
El aumento de la glucosa en la sangre se atribuye al consumo de arroz blanco.
Entonces, incluso si cambias el arroz blanco por arroz integral en cada comida
Se puede obtener un efecto de reducción significativa en los niveles de azúcar en la sangre.
Se dice que el arroz integral es el más efectivo entre los diferentes tipos de arroz integral.
En HanSalim, donde se puede obtener productos agrícolas de alta calidad
Si cocinas arroz integral con arroz integral orgánico
Se puede observar un efecto de disminución en los niveles de azúcar en la sangre.
Un sabor mucho más delicioso que cuando se cocina con arroz integral normal
Puedes sentirlo.
Pruebe una vez.
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コメント 6
애플현미가 당뇨에 좋다고 하죠 저도 꼭 섞어 먹어요 ^^
노을아 전 흰쌀밥 제일 좋아하는데 현미도 좀 섞어서 먹어봐야겠네요.
뽀굥마미찹쌀 현미라서 덜 껄끄럽고 맛있겠어요~ 저도 백미 좀 줄여 잡곡밥으로 먹어야겠어요~
햄찌현미밥으로 혈당관리를 하고계시군요!! 저도 현미를 좀 섞어서 먹어야겠어요 꿀정보 감사합니다~~
프카쟁이저희집도 잡곡밥만 먹은지~~ 10년은 된거 같아요... 렌틸콩 검정쌀 검정콩 기본에 한두가지는 늘 바꿔가면서 넣어서 해먹고 있어요