4/2朝、ヨーグルトとジャガイモスープ

ヨーグルト

プレーンヨーグルト2さじ / キャベツ

生ゴマクリスピーチキン豆クルミココナッツチップマカダミア

梅シロップ 生姜ナツメシロップ /

冷凍ブラックベリー1粒、ラズベリー1粒、ブルーベリー4粒

+

#朝

ヨーグルト / (ジャガイモのジャガイモ豆腐スープ) ハトムギ茶

じゃがいもと豆腐と卵のスープ、煮干しの炒め物、豆の甘煮

ゴボウの煮物、エゴマの葉の和え物、カクテキ、白菜キムチ、ブロッコリーとチャンジャ、刺身と醤油

副菜巡回2周

スープはとても満足感があります！卵1個と豆腐1/6丁が入っているようです。餅も食べたいけれど、少し後でお腹が空いたら食べようと思います。