Petit déjeuner du 2 avril : yaourt et soupe de pommes de terre

#Yaourt

2 cuillères à soupe de yaourt nature / chou blanc

Graines de sésame croustillantes, pois chiches, noix, chips de noix de coco, macadamia

Sirop de prune fermentée au gingembre et aux jujubes

1 mûre congelée, 1 framboise, 4 myrtilles

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#Matin

Yaourt / (potage de pomme de terre et tofu) tisane de coix

Soupe de pommes de terre, tofu et œufs, sauté d'anchois, haricots de soja assaisonnés

Confit d'angélique, salade de feuilles de perilla, kimchi radis, kimchi de chou, brocoli avec sauce soja épicée, sashimi de poisson avec sauce soja

Rotation des accompagnements de base, 2 tours

Le bouillon est vraiment réconfortant ! Il semble contenir un œuf et environ un sixième de tofu. Je veux aussi manger du tteok, mais je devrai attendre d'avoir faim plus tard pour en manger.