糖尿病を防ぐ最高の朝食

케이스

당뇨 있으신 분들도 정말 신경 쓰실게 엄청 많더라고요 맛있게 드시면서도 단 걱정 없는 최고가 아닌가 생각합니다

bi

좋은 정보 감사합니다 
혈당 막는 아침식사해야겠네요

이지혜

 당료를 막는 최고의 식단 S등급으로 

 식당을 먹어줘야 되는데.. 아침은 굶는게

 버릇이 되었버렷어요 조금이라도 챙겨줘야 겠어요

지영도영

전 ac등급이 섞여있네요
건강해지도록 좀더 노력해야겠어요

러블리

계란보다 두부가
최고의등급이네요
두부계란 요거트는
늘 먹는편인데
나름 선방중이네요 ㅎ

해피혀니

소금빵 너무 좋아하는데
조금씩이라도 줄여봐약 겠어요

쩡♡

상위급으로 아침 식사 하고 있어
다행이네요 시리얼은 피해야겠어요

깐데또까

 당료를 막는 최고의 식단 S등급으로 
 식당을 먹어줘야 되는데.. 아침은 굶는게
 버릇이 되었버렷어요 조금이라도 챙겨줘야 겠어요 

백설기

그릭요거트도 좋다 안좋다 말들이 좀 있었던 것 같은데
그래도 역시 좋은 음식인건 부정할 수없겠죠 ^^

안레몬

두부랑 요거트에 베리류 얹어 먹는게 최고네요.
식단을 바꿔봐야 겠어요. 계란이 의외로 S가 아니었네요.

비니비니

C등급으로 먹을때도 많은데 
B까지는 노력해봐야겠네요

땡땡이

그래도 나름 잘 먹고 있네요ㅎㅎ
오늘도 건강하게 보내시게요~