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肩が痛くて悩んでいます
2023.07.08 16:46
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もともと首と肩がほぼ10年前から痛かったのですが、しばらく痛くなくて暮らせていました。でも最近になって、肩と首がとても痛いです。枕の高さは高すぎも低すぎもしないのに、寝ているときは気づかないのですが、起きると首がとてもこわばって痛みます。だから、痛いときは少しストレッチをしますが、それだけでまた痛くなります。整形外科の治療を受けたほうがいいでしょうかㅠ
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コメント9
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    어깨도 한참 가더라구요
꼭 병원에 가보세요 
  • 제가 다 속상하네요 
오늘도 좋은 하루 만들어보아요 
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    도수치료나 추나요법
받아보시면 좋을거 같아요
병원가서 진단 받아보세요
  • 저두 요즘 어깨가 많이 안좋더라구요
 소통왕을 조금 쉬어야 하나 해요
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    ㄷㅗ수치료도 꾸준히  받아야해요 일회성이면 이것도 똑같아요
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    도수치료 잘 하는 곳 가서 꾸준히 받아보세요 ㅠㅠ 어깨 아프면 일상생활에서 신경쓰일때가 많아서 힘들죠
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    통증클리닉아니면 도수치료도
좋을거같아요
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    어깨와 목이 아픈건 잘때의 습관때문일수도 있는데
더 아프기전에 도수치료나 물리치료를 받아보세요
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    도수치료 한번 받아보는 것도 좋을 것 같아요~
도수치료는 근데 한번만 받는걸로는 안된다고 하더라구요..

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