今日も野菜一杯の皿を食べました
朝晩の食事の前に少しずつ食べてから本番の食事をしました。
野菜をたくさん食べると、血糖や血圧など健康にとても良いと思います。
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朝晩の食事の前に少しずつ食べてから本番の食事をしました。
野菜をたくさん食べると、血糖や血圧など健康にとても良いと思います。