脱毛栄養補助食品の副作用についての問い合わせ

最近、寝ると髪の毛が枕元にたくさん抜けているのに気づきました。

まだ炭はたくさんあります。治療まではいかず、サプリメントを試してみようと思います。

ビオチンやビール酵母は良いと聞きますが、効果や安全性はどうでしょうか。

副作用もありますか？

効果が高かったサプリメントもおすすめしてください。