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量産愛健康歩き始めます!

6月1日に始まった量産市健康歩行プログラム

地域健康歩行プログラムがあります!

量産市民のみ可能です。

 

一日一時間の歩き、幸せを量産する

量産愛健康歩行参加対象

スマートフォンを所持した量産市民20歳以上(2004年生まれ~)

 

申請期間:2023年6月1日~6月16日

(申請後の再申請及び日付変更不可)

 

達成確認:2023年8月14日~8月31日

期間内のみ確認可能!

(午前9:30~11:30、午後13:30~17:30/週末及び祝日を除く)

*8月18日(金)、25日(金)は19時50分まで確認可能

(陽山東部健康生活支援センターを除く)

先着順1,600名まで支給

達成プレゼント:オンヌリ商品券10,000ウォン支給

申請方法 - オンライン:量産市保健所ホームページ - 右上1530健康歩行

-オフライン:量産市保健所1階統合健康増進室

楊山東部健康生活支援センター2階健康測定室

ウォーキング運動する方法

1段階申請後のウォーキングマップの設置

- スマートフォン基本ウォーキング口を推奨

-8週連続で記録確認ができないアルを除く

(キャプチャ認定不可)

2段階1日1万報、1週間5日以上、8週連続で達成

(必須!基準不適合時脱落*)

- 週達成期間基準:ウォーキング開始曜日

例)6月1日木曜日が歩き始めたとき、6月1日(木)~6月7日(水)

  • 1週間の期間は木曜日から水曜日の間です
  • 5日以上歩く

ウォーキング開始日から8週間の連続期間内のみ

達成時に認める

3段階目標達成後IDカード、スマートフォン持参後確認期間内訪問

-陽山市保健所/陽山東部健康生活支援センター

量産市保健所統合健康増進室

055)392-5252~4

陽山東部健康生活支援センター健康測定室055)392-6998

 

量産愛健康歩き始めます!

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コメント 16
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    김도연
    좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ
    양산살면 참여하기 좋겟네요 
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      송송
      作者
       양산시민들을위한 걷기운동프로그램 매년 꾸준히 진행하더라구요^^
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    있잖아요오
    양산 사시는 분들은 참여하면 좋겠네요
    시에서 좋은 이벤트를 하네요 ㅎㅎ 
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      송송
      作者
      시에서 좋은이벤트를해 걷기운동하시는분들이 꽤많이있으세요^^
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    짜파게티
    우와 이벤트 너무 좋네요 ^^ 
    저희동네 이러거 왜 안하세요 ㅠㅠ 
    저도 참여 하고싶어요 
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      송송
      作者
      각시마다 보건소홈페이지들어가면 정보들많더라구요 한번찾아보세요ㅎ
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    지폐메이커
    8주 연속이지만 일주일 5회 이상이니 쉽군요.
    저도 이때는 양산 시민이면 좋겠어요 ㅠㅠ.
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      송송
      作者
      그죠?월화수목금 걸으면 평일운동이 그냥되는거같아서좋아요
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    송광
    양산시에서 걷는것을 장려하는 캠페인을 하고 있군요.
    이런 좋은 정보는 공유해야겠지요.감사합니다 
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      송송
      作者
      건강장례캠페인등을 많이해줘서 고마운 양산시예요 진짜많은분들이걷기운동하시고계세요
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    정혜림
    좋은 이벤트네요 
    제가 사는 지역도 이런 이벤트하면 꼭 참여해야겠어요
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      송송
      作者
      걷기운동 계기도 마련해주니 좋은데 보상까지주니 더좋아요
  • 인우쓰윽
    결혼한뒤로 부산시민 되었는데 아쉽네요 ㅠㅠ 매일 만보걷는게 일상으로 자리잡았는데 이런거 있으면 더 열심히 할꺼 같네요 ㅎㅎ
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      송송
      作者
      부산으로 이사가셨군요 양산은 아직 이런저런행사는 제법하고있어요^^저는부산에서 살았답니다
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    몰라
    걸으면 건강에 좋은데
    시에서 이런것도 준비해주시고
    너무 좋네요
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    zntkskzlzy
    70 좋은 정보 잘봤어요