Commençons la Marche de l'Amour et de la Santé de Yangsan !

Le programme de marche santé de la ville de Yangsan a débuté le 1er juin.

Il existe un programme local de marche pour la santé !

Seuls les citoyens de Yangsan peuvent participer.

 

Marcher une heure par jour : source de bonheur

Objectif de participation à la marche de santé Yangsan Love

Citoyens de Yangsan âgés de 20 ans ou plus qui possèdent un smartphone (nés en 2004 ou après)

 

Période de candidature : du 1er juin 2023 au 16 juin 2023

(Les nouvelles demandes et les changements de date ne sont pas autorisés après la demande initiale)

 

Confirmation de réussite : du 14 août 2023 au 31 août 2023

Ne peut être confirmé que pendant cette période !

(9h30-11h30, 13h30-17h30 / Hors week-ends et jours fériés)

*Disponible pour confirmation jusqu'à 19h50 le vendredi 18 août et le vendredi 25 août

(À l'exclusion du Centre de soutien sanitaire de Yangsan Eastern)

Le paiement sera effectué aux 1 600 premières personnes.

Cadeau de réussite : Certificat-cadeau Onnuri d’une valeur de 10 000 wons

Comment s'inscrire ? – En ligne : Site web du Centre de santé publique de la ville de Yangsan – 1530 Health Walk (en haut à droite)

-Hors ligne : Salle de promotion de la santé intégrée, 1er étage, Centre de santé publique de la ville de Yangsan

Centre de soutien à la vie et à la santé de Yangsan Eastern Health, salle de mesure de la santé au 2e étage

Comment faire de l'exercice de marche

Étape 1 : Installez la carte piétonne après l’application

-Recommandé pour la marche de base sur smartphone

- À l'exclusion des albums qui n'ont pas été confirmés pendant 8 semaines consécutives

(Capture non acceptée)

Étape 2 : Effectuez 10 000 pas par jour, 5 jours par semaine, pendant 8 semaines consécutives.

(Obligatoire ! Si vous ne remplissez pas les critères, vous serez disqualifié*)

-En fonction de la période de réalisation de la semaine : Jour de la semaine où vous commencez à marcher

Exemple) Si le jeudi 1er juin est la date de début de la marche, alors du jeudi 1er juin au mercredi 7 juin.

• La période d'une semaine s'étend du jeudi au mercredi.
• Marcher pendant plus de 5 jours

Seulement dans les 8 semaines consécutives suivant le début de la marche

Reconnaissance suite à une réussite

Une fois l'objectif en 3 étapes atteint, présentez-vous pendant la période de vérification muni de votre pièce d'identité et de votre smartphone.

Centre de santé de la ville de Yangsan / Centre de soins de santé de l'Est de Yangsan

Bureau intégré de promotion de la santé du centre de santé de la ville de Yangsan

055)392-5252~4

Centre de soutien à la vie et à la santé de Yangsan Est, Centre de mesure de la santé 055)392-6998