에비앙
수저내려놓기 ㅋ 저 잘 안되여 에멘탈님 목표응원해요
今週の健康目標はたくさん水を飲むことです
お菓子の量を減らす
有酸素運動と筋力トレーニングを一生懸命やる
勤勉に動き回る
ご飯が満腹になるまで食べないでください！適量を食べたらお箸を置きましょう！！！です ㅎㅎ
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コメント 12
- sun
건강목표 응원해용 꼭 이루시길 바래요
- 로또2등당첨
건강목표 응원드려요 ^^ 저도 적당량 먹는거 하고프네요 ㅎ
- 처음처럼
적당량 먹으면 수저 내려놓기... 이거 젤 어려운거 아닙니까. 그게 되면 끝인거 같네요. 저도 운동 목표를 좀 구체적으로 잡아야겠네요.
- 땡땡이
목표 꼭 이루셔요 응원합니다
- 인내하는 삶
화이팅입니다 열심히 실천해 보시길~~^^
- 써니
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강목표 좋네요. 응원할게요
- 걷기와
우와! 도전하시는 당신 최고십니다. 파이팅~ 나와의 약속 지키는 님 배워갑니다.
- 지폐메이커
목표 세우셨으니 꼭 이루세요. 언제나 아자아자 응원합니다
- 포인트카피
좋은 건강목표네요. 응원합니다. 화이팅!
- 다우니향기
건강목표 물많이드시는거군요 물 저도 먹어야겠어요