加齢が進むにつれて老眼も現れるようです。 まず視力も低下していますが、少し乱視も起きているようです。 老眼が来る前に何か管理方法はありますか? ルテインを飲んでいます。 目の運動をされる方もいらっしゃいますか? それとも普通は眼科に行って視力矯正用のメガネをすぐに作りますか? それでももう少し自然に迎えたいです。