아침에 일어나서 물한잔하는게 피부도 그렇고 건강에 정말 좋은 습관이긴하죠ㅎㅎ
(6.27) La routine di bellezza di oggi
Questa è la routine di bellezza che ho raggiunto oggi!
Bere subito un bicchiere d'acqua al risveglio
Dopo la pulizia del viso al mattino, applicare tonico, lozione, crema idratante e crema solare
Bere almeno 2 litri di acqua.
Porta con te il burrocacao e la crema per le mani e applicali
Camminare mille passi per eliminare le tossine dal corpo
Dopo aver lavato il viso la sera, applicare tonico, lozione e crema idratante
Oh, oggi ho dimenticato di prendere le vitamine~
Volevo scrivere, ma non prendo vitamine... È un po' difficile prenderle prima di dormire, quindi ho deciso di prenderle domani mattina a stomaco vuoto.
Effettivamente, lasciando una traccia scritta, riesco a trovare ciò che non sono riuscito a fare, quindi è utile~
Il sonno invece...ㅠㅠ
Cercherò di sbrigarmi un po' di più e di dormire un po' di più~ così la mia pelle migliorerà di più~ㅠ