La mia prima esperienza di depressione: come ho lottato e superato la crisi

Ho ricevuto un grande shock sul lavoro e non riuscivo a gestire come dovrei comportarmi.

Si sono manifestati vari sintomi somatizzati e sono andato dal psichiatra.

Ho ricevuto una prescrizione per la depressione, ho assunto farmaci e ho seguito anche una terapia psicologica, e ora l'ho superata.

 

Ciao?

Le registrazioni delle consulenze psichiatriche sono così riservate da non poter essere tracciate separatamente.

Tuttavia, ho pensato che ci potrebbero essere persone che si stanno ancora chiedendo se sono depressi o meno.

Quindi, dopo aver riflettuto, ho deciso di condividere la mia esperienza con la depressione.

Al giorno d'oggi, c'è un'atmosfera in cui si condividono liberamente queste preoccupazioni, ma comunque, per una persona come me, con questa inclinazione, è difficile.

 

Non posso scrivere nei dettagli, ma ho ricevuto un grande shock al lavoro.

In quel momento, i miei sintomi erano così gravi da farmi sentire completamente giù, al punto da essere sconvolto.

Anche restando immobile, mi sono venute le lacrime.

Dopo aver finito di lavorare e tornare a casa, sono andato a letto.

Non riuscivo a alzarmi dal letto.

Una infinita debolezza mi ha sopraffatto.

Tutti i sintomi della depressione erano presenti tranne i pensieri sulla morte.

 

Non è mai successo nella mia vita.

Ho pensato che non fosse giusto, quindi ho prenotato subito una visita psichiatrica.

Tuttavia, forse ci sono troppe persone come me, quindi ci sono molte attese e sono riuscito a prenotare solo dopo una settimana.

Dopo aver raccontato ciò che è successo e aver fatto diversi test psicologici, mi hanno dato questa diagnosi.

Diagnostica come una forma di depressione.

Gli ha prescritto la medicina appropriata.

Se si prende la medicina, i sintomi psicosomatici si riducono sicuramente.

Ti permette di raggiungere una condizione tale da poter svolgere le attività quotidiane.

Anche se la causa principale non è stata risolta, vado comunque al centro di consulenza psicologica.

Dopo aver parlato con lui, ha detto che soffre di depressione da shock e ha anche sentimenti di vittimismo.

Quindi abbiamo lavorato per cambiare le idee attraverso la conversazione.

Dopo aver sofferto per tre mesi interi, ora sono completamente guarito dalla depressione.

A causa della natura del lavoro, è stato eliminato il motivo.

 

Se pensi di poter essere depresso

Non esitate e cercate aiuto presso il reparto di psichiatria.

Al giorno d'oggi, è possibile ricevere assistenza finanziaria per i costi della consulenza psicologica in diverse regioni.

La depressione è una malattia difficile da superare con la volontà.

Si chiama anche raffreddore dell'anima.

Spero che riceverai aiuto e supererai questa situazione.