Il nostro probiotico domestico~Per gli adulti "Lactofit Core di fermenti lattici vivi", per i bambini "Desimone" e "Lactpido Probiotici"

Recentemente io e mio marito stiamo assumendo "Jongkundang Probiotici Lattobacilli Rattophit Core".

Lotte Lactofit di Jongkundang è stato acquistato per quattro mesi, quindi il Disimone Dual Stick Jangcare nel frigorifero non è ancora stato aperto, haha.

I bambini hanno passato da "Desimone Kids Step 1" a Lactivido Probiotico mentre mangiavano.

 

 

È molto famoso, vero? Jongkundang Lactofit~

Il sapore è anche buono. È anche conveniente.

Dato che si può acquistare a prezzi molto convenienti da Costco, si compra e si mangia anche lì...

Recentemente, ho acquistato con un'offerta speciale durante l'evento di iscrizione a Jongkundang Mall e sto prendendo diligentemente ogni giorno.

 

Anche i probiotici devono essere assunti correttamente e con attenzione.

Sapete anche che bisogna controllare il marchio che attesta la certificazione del Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare come "integratore alimentare funzionale alla salute"?

Se non è un integratore alimentare funzionale, è semplicemente un alimento.

 

Il 종근당 락토핏 코어 contiene probiotici e zinco.

Ci sono un totale di 60 bustine in questa scatola rotonda.

Ogni confezione contiene 10 pezzi quando viene estratta~

 

La prima cosa che faccio ogni mattina appena arrivo in ufficio!

Tutto il integratore nutrizionale per un giorno, e ingoiare una bustina di Lactofit!!

 

 

 

 

 

 

Lactofit Core ha anche vinto il premio Consumer Award in Corea nel 2023

È un probiotico molto popolare, tanto da essere il numero uno in Corea del Sud nel 2020 in termini di fatturato delle integratori alimentari funzionali alla salute.

È bello che ci siano molte varietà come quelle sotto, così si può mangiare fin dall'infanzia fino all'età adulta.

Il numero di colonie garantite è stato raddoppiato a 2 miliardi di CFU rispetto al passato, rendendolo ancora più affidabile.

 

Rispetto al prodotto precedente, sono stati aggiunti più zinco e il numero di unità è raddoppiato, rendendolo ancora migliore grazie al rinnovamento.

 

 

E i nostri bambini hanno iniziato a mangiare Dr. Moné "Kids Step 1" fin da piccoli.

Disimone... il prezzo è troppo alto, vero?

Quindi, ho accumulato prodotti quando i prezzi erano convenienti durante il 11st 11-gil Day, o durante il Big Smile Day di Gmarket...

Ancora una volta i prezzi sono aumentati... anche con lo sconto, non si riesce più ad acquistare ai vecchi prezzi.

Disimone è così famoso e anche i probiotici sono 20 miliardi...

Quindi vorrei comprarli e darli spesso da mangiare, ma il costo è davvero pesante.

Inoltre... questa va conservata in frigorifero ㅠ_ㅠ anche questa è una delle preoccupazioni.

Anche se ordiniamo la consegna, essendo entrambi lavoratori a tempo pieno, nonostante mettiamo le bustine di ghiaccio nella schiuma...

Mi sembra di essere a temperatura ambiente... E è davvero difficile portarsi dietro tutto mentre si viaggia!!!

 

 

 

 

 

 

Disimone Kids Step, che garantisce un elevato contenuto di batteri benefici di 20 miliardi per la cura della salute intestinale, e contiene zinco per supportare le funzioni immunitarie normali!

È più affidabile conservarlo in frigorifero... ma portarlo sempre con sé è davvero un peso~

 

Capisco che sia buono... ma è un peso, quindi ho mangiato tutto Drismone il mese scorso e l'ho già comprato in anticipo.

Sto attualmente assumendo 락피도 프로바이오틱스 키즈 플러스를.

Questo... perché il prezzo era molto conveniente come offerta speciale Gold su Coupang...

Per ora, ho comprato qualcosa da Drusimone per far riposare i bambini e assaggiare questo...

Anche questo è abbastanza buono. Certo, rispetto a Dr. Simone, la quantità è minore, ma comunque ㅎㅎ

 

    

 

Probabilmente i probiotici sono a 10 CFU... Non sono così soddisfacenti come Desimonebo, ma...

Ha il sapore di yogurt alla fragola, quindi penso che il nostro secondo figlio lo adorerà particolarmente~

Dopo aver mangiato tutto questo... i bambini mangiano di nuovo da Dr. Dimeone... dai un'occhiata alle offerte lampo...

Oppure vorrei comprare di nuovo la Ralpidol~

 

Vi ho presentato gli integratori alimentari che sto assumendo ultimamente a casa mia~~

Ecco ancora le informazioni che vi ho già fornito in passato~

 

Conosci la differenza tra probiotici e prebiotici?

 

I prebiotici e i probiotici sono diversi tra loro, ma agiscono in modo complementare.

I prebiotici e i probiotici sono entrambi benefici per la salute, ma,

La differenza fondamentale tra i due è l'efficacia e le fonti alimentari in cui possono essere trovati!!

Le nostre cellule ospitano milioni di microbi, chiamati microbiota, che si trovano principalmente nel tratto digerente.È anche conosciuto come il microbiota intestinale.Tutti questi batteri intestinali possono essere suddivisi in due tipi: quelli che hanno effetti benefici e quelli che hanno effetti dannosi.

 

 

I batteri dannosi possono causare diarrea, infezioni o decomposizione intestinale,

Al contrario, i batteri benefici aiutano a controllare i batteri dannosi, stimolare il sistema immunitario, ridurre i gas e migliorare la digestione.

Inoltre, il corpo umano ha bisogno di sintetizzare alcune vitamine e di assorbire determinati nutrienti.

Pertanto, per una buona salute e un buon umore, è molto importante mantenere in modo sano ed equilibrato il microbiota intestinale.

In tutte queste parti, il ruolo dei prebiotici e dei probiotici è come segue.

 

 

Le principali differenze tra prebiotici e probiotici

Per mantenere un microbiota intestinale in uno stato favorevole, è necessario seguire due aspetti fondamentali.

• Fornisce probiotici per mantenere costantemente forniti microbi viventi all'interno del corpo.
• Fornisce prebiotici per offrire cibi benefici ai microbi all'interno del corpo già presenti.

Conoscete la differenza?

Fornisci microbi vivi all'interno del corpo! Fornisci cibi benefici per quei microbi!!

 

Prebiotici, il 'cibo' per il microbiota intestinale

I prebiotici sono sostanze non digeribili negli alimenti che possono raggiungere direttamente il colon.

Quando entra nell'intestino crasso, diventa cibo per il microbiota intestinale che possiede enzimi adatti alla sua decomposizione.

Diventando cibo per il microbiota intestinale, si favorisce la crescita e l'attività dei batteri, migliorando così la salute dell'ospite, ovvero della persona.

Per essere considerati prebiotici, gli ingredienti alimentari devono soddisfare le seguenti tre condizioni.

1. Non devono essere digeribili o assorbibili nello stomaco e nell'intestino tenue.
2. Deve essere in grado di fermentare per azione dei batteri una volta arrivato nell'intestino.
3. Questa fermentazione dovrebbe favorire l'attività e la proliferazione di specifici batteri intestinali che apportano benefici all'uomo.

Al momento, i prebiotici più studiati sono stati vari tipi di fibre presenti negli alimenti di origine vegetale, più precisamente, frutto-oligosaccaridi (FOS), galatto-oligosaccaridi (GOS) e inulina!!

Inoltre, si dice che si possano trovare prebiotici anche nei seguenti alimenti~

• cipollaRicoAlcune fibre presenti in asparagi, carciofi, semi (semi di chia, lino), patate, carote, mele sono buoni prebiotici
• Sostanze presenti nei polifenoli di cacao, bacche o spezie
• Olio d'oliva, noci oNel grasso del pesce grassosostanza

 

Cos'è un probiotico?

Ora che hai scoperto cosa sono i prebiotici, per comprendere appieno le differenze, è utile conoscere il concetto di probiotici. Il termine probiotico significa "vivente".

La definizione di probiotici più ampiamente riconosciuta è stata ufficializzata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dall'Organizzazione delle Nazioni Unite per l'alimentazione e l'agricoltura (FAO), e specifica che i probiotici sono i seguenti

Qui si parla di fornire direttamente i batteri, piuttosto che nutrire i batteri stessi. La maggior parte dei probiotici deriva da batteri utilizzati nella fermentazione degli alimenti. I più studiati sono quelli appartenenti ai generi Lactobacillus e Bifidobacterium.

I probiotici sono alimenti oAttraverso integratori alimentariPuoi trovarlo tra questi! Lo yogurt naturale è uno dei cibi probiotici più popolari e facilmente accessibili.

Uno dei cibi più ricchi di probiotici e anche più economici è lo yogurt.Yogurt naturale di buona qualitàPoiché contiene sia probiotici che streptococchi, non è necessario aggiungere nulla, il kefir è considerato un alimento ideale perché contiene una grande quantità di diversi ceppi batterici.

Un'altra buona fonte alimentare di probiotici èCrauti, 피클 또는 오이 피클과 같은 발효 채소입니다. 우리 김치도 발효제품으로 프로바이오틱스가 많다고 하죠. 발효된 된장이나 발효된 콩인 템페와 같은 음식에도 많고요. 그리고.. 콤부차에도 있다는 새로운 사실도 알았네요 ㅎㅎ