Controllo degli obiettivi di salute di questa settimana

Controlla gli obiettivi di salute di questa settimana

Camminata di 10.000 passi dal 26 al 29 luglio, attualmente completato 4 volte

Successo nel prendere correttamente gli integratori alimentari

Successo nel bere più di 1 litro d'acqua

Obiettivo di allenamento due volte a settimana, completato con successo quattro volte

Successo di 50 squat completi ogni giorno con esercizi di forza

Attualmente siamo in pieno successo al 100%.

 

Buon fine settimana e attenzione alla salute con il caldo.

commento23
  • 날이 많이 덥네요
    더위 조심하시고 건강하세요 
  • immagine del profilo
    근력운동으로 스쿼트 50개
    멋지네요 끝까지 성공하세여
  • immagine del profilo
    감사와행복님 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
  • immagine del profilo
    이번주 건강 목표 너무 좋네요 
    달성 하기 위해 힘내자구요 
  • immagine del profilo
    즐거운 주말 보내셨네요
    이번주도 폭염인가봐요.. 더위 조심하세요
  • immagine del profilo
    더위에 항상 건강조심하셔요~
    열심히 운동하시는 것 멋있으시네요 ㅎㅎ
  • immagine del profilo
    잘 하고 있네요. 
    스쿼트가 매일 50개 성공이군요.
    더운데 즐거운 시간 보내세요.
  • immagine del profilo
    다양하게 많이 성공하셨네요.
    저도 내일부턴 더 열심히 해야겠어요
  • immagine del profilo
    100% 매일 성공하시길 응원해요~
    자칫 빼먹기 쉬운데 잘 하고 계시네요~
  • immagine del profilo
    목표 세우시고 100프로 잘 지켜 나가시네요 꾸준히 화이팅입니다 
  • immagine del profilo
    오 100프로 성공이라니 대단하세요
    건강 목표 응원합니다 
  • immagine del profilo
    이번 주말은 정말 덥네요 건강 잘 챙기시는 주말 보내세요
  • immagine del profilo
    우와 목표세우는것도 모잘라
    매주 점검까지 정말 대단하십니다.
  • immagine del profilo
    순항중이신 거 축하합니다.
    계속 잘 해나가시길 응원해요. 
  • immagine del profilo
    하는게 많네요
    건강 지킬거예요
  • immagine del profilo
    이번주 건강목표 잘 실천하길 
    응원합니다
  • immagine del profilo
    알차게 세우셨네요.
    더위 조심하시고 언제나 응원합니다.
  • immagine del profilo
    알차게 세우셨네요.
    더위 조심하시고 언제나 응원합니다.
  • immagine del profilo
    잘지키고 계시네요
    마무리까지 잘하셔요
  • immagine del profilo
    한주 열심히 운동 잘하셨네요
    남은 시간도 목표대로 잘하시길여

Post con buone reazioni nella community

Vedi altro in Più popolari (in tempo reale)