logo

Dopo aver visitato l'ospedale a causa di un forte dolore alla caviglia

Mi sono infortunato gravemente alla caviglia mentre lavoravo, correvo e perdevo l'equilibrio, cadendo di lato.

Si è piegato all'interno e ha causato una distorsione corretta.

Non riesce nemmeno a alzarsi in piedi e viene sostenuto dalle persone intorno.

Appena sono riuscito a riceverlo e a tenerlo stretto, sono riuscito a alzarmi.

Il dolore alla caviglia durante la camminata è molto molto forte.

Non so nemmeno come sono arrivato a casa a piedi.

Di solito, dopo aver preso peso, faccio fatica a mantenere l'equilibrio.

A volte si cade leggermente o ci si slogano le articolazioni.

Pensavo che un giorno di riposo sarebbe bastato.

Anche dopo aver dormito, è dolorante e ogni volta che si muove

Camminare zoppicando è davvero molto scomodo.

Inoltre, non riesco a mettere forza alla caviglia.

Tensione sulla coscia o su altre parti del corpo

Mi sono fatto male tutto il corpo perché ho camminato.

Impossibile usare anche i mezzi pubblici.

Nei giorni in cui si muove anche solo un po' di più

Sono andato anche a farmi fare un massaggio per il dolore muscolare.

 

Troppo doloroso, ho pensato che non potevo andare avanti così, quindi ho agito con decisione

Ho iniziato a cercare un ospedale per il dolore alla caviglia

Dopo aver visitato l'ospedale a causa di un forte dolore alla caviglia

 

Anche se fai degli esami, in realtà, a livello di raggi X, non si vede nulla.

Ha detto che non ci sono fratture gravi o cose del genere.

Ma ci sono troppi muscoli che circondano la zona.

Ero sorpreso e anche i legamenti sono stati stirati.

Mi hanno detto che probabilmente durerà a lungo.

Mi avete consigliato di usare un tutore, ma sarà scomodo anche vestirsi.

Poiché la casa è una villa, non c'è l'ascensore.

Sembra che salire e scendere le scale possa essere difficile.

Non sono riuscito a chiedere subito.

Dopo aver visitato l'ospedale a causa di un forte dolore alla caviglia

 

Secondo il dottore, semplicemente così.

Non è solo questa volta che ho subito una distorsione, non è stato solo uno stiramento.

Mi hanno detto che c'era un problema costante, vero?

Non ho dolore all'interno, ma all'esterno.

A causa di ripetuti traumi sovrapposti

Hanno detto che potrebbe causare problemi cronici.

Reazioni semplici da distorsione che richiedono una visita ospedaliera

Mi hai detto che quando ruoti la caviglia verso l'interno

Quindi, se fa male a sinistra, in senso orario.

Il dolore è più intenso quando si gira rispetto a quando si cammina.

oppure la parte scavata sotto la caviglia

Se fa male quando si preme, è necessario recarsi assolutamente in ospedale.

Anche di solito, se si distorce leggermente, sempre la caviglia

Mi faceva male nella parte inferiore, ma nel frattempo...

Penso che abbia sottovalutato la situazione.

È meglio non muoversi troppo.

A casa indossano tutori o bende.

Solo quando esci all'esterno, indossalo e toglilo.

Non potevo farne a meno.

 

Fai il possibile per ricevere fisioterapia.

Ha detto che bisogna fissarlo.

Quando cammino, il dolore alla caviglia è molto forte.

Quando non si può evitare di andare in ufficio o di uscire.

Forse perché continuo a salire e scendere le scale.

Non guarisce facilmente.

 

A casa, ho fatto molto impacco caldo.

La maggior parte delle persone si confonde molto su come fare un impacco caldo

Lei trova un po' difficile, subito dopo essersi slogata.

Per il gonfiore, impacchi di ghiaccio! Successivamente, per alleviare il dolore

Si consiglia di utilizzare impacchi caldi.

 

Ho sofferto di dolore alla caviglia durante la camminata negli ultimi mesi.

Dopo aver provato, la cosa più importante è agire immediatamente dopo aver subito uno stiramento.

Applicare immediatamente una borsa del ghiaccio per ridurre il gonfiore ogni giorno

Deve ridurre il dolore con impacchi caldi

E poi, se il dolore peggiora, l'ospedale si preoccupa inutilmente

Piuttosto che stressarsi per partire

Gestire facilmente a casa con Iaso.

Ti informo che è molto meglio.

 

 

 

 

 

 

 

 

1
0
commento 7
  • immagine del profilo
    명잔걸
    에효 고생 하십니다
    엑스레이상으로는 뼈가 뿌러진것만 나타
    나더라고ᆢ
    저도 삐끗 하여  퉁퉁부어 병원 갔는데
    
    • immagine del profilo
      벼리
      scrittore
      아 ㅜㅜ그러시구나,,다치신거에요?
  • immagine del profilo
    깐데또까
    많이 아프셨겠어요
    지금은 괜잖아지셨나요?
     늘 조심하고 대처도 잘해야겠어요
  • immagine del profilo
    땡땡이
    그렇군요 온찜질을 잘 해야겠네요
    아프지 마시고 건강하세요 
  • immagine del profilo
    써니
    에고~  발목 통증으로 고생하셨네요
    많이 안움직여야 빨리 나을텐데 안움직일수가
    없었겠죠 
    지금은 다 나은 건가요?
    고생하셨네요
  • immagine del profilo
    주여니2
    쾌차하세요
    화이팅
  • immagine del profilo
    우곰
    아 ㅠㅠ저도 예전에 발목 삐었을때아 발목 삔게 이렇게 아프구나하고 너무 놀랬던 기억이 있어요얼른 나으시길 바랍니다!