Pengalaman setelah mengunjungi rumah sakit karena rasa sakit yang parah di pergelangan kaki

Saya terkilir pergelangan kaki secara parah saat bekerja, saat berlari dan kehilangan keseimbangan, saya jatuh ke samping.

Itu melengkung ke dalam dan menyebabkan keseleo yang benar.

​

Tidak bisa langsung bangun dan harus didukung oleh orang di sekitar

Setelah menerima dan berjuang keras untuk memegangnya, akhirnya bangkit kembali

Saat berjalan, nyeri pergelangan kaki sangat sangat parah

Saya bahkan tidak tahu bagaimana saya berjalan kaki sampai ke rumah.

​

Saya biasanya mengalami kenaikan berat badan dan sulit menjaga keseimbangan setelahnya.

Sering terjadi jatuh ringan dan keseleo.

Saya pikir saya akan merasa lebih baik jika beristirahat satu hari.

​

Begitu bangun tidur, terasa kaku dan setiap kali bergerak

Saya merasa sangat tidak nyaman karena berjalan pincang.

Selain itu, karena tidak bisa menguatkan pergelangan kaki

Menegangkan paha atau bagian tubuh lainnya

Saya merasa sakit secara keseluruhan karena harus berjalan.

​

Tidak dapat menggunakan transportasi umum dengan terpaksa

Pada hari-hari di mana saya bergerak sedikit lebih banyak

Saya bahkan pergi ke tempat pijat karena nyeri otot.

Karena sangat sakit dan merasa tidak bisa terus seperti ini, saya memutuskan untuk bertindak secara aktif

Saya mulai mencari rumah sakit untuk nyeri pergelangan kaki.

 

Meskipun melakukan pemeriksaan apa pun, sebenarnya berdasarkan hasil rontgen juga

Tidak ada yang patah atau hal besar seperti itu.

Namun, otot yang mengelilingi sekitar terlalu banyak

Saya terkejut dan bahkan ligamen pun sudah meregang.

Saya diberitahu bahwa sepertinya harus bertahan lama.

​

Saya direkomendasikan untuk menggunakan gips, tetapi akan sulit untuk berpakaian.

Karena rumahnya adalah vila, tidak ada lift.

Sepertinya akan terasa berat saat naik turun tangga

Saya tidak bisa langsung meminta tolong.

 

Menurut dokter, itu saja secara sederhana

Ini bukan karena keseleo yang terjadi hanya kali ini.

Saya diberitahu bahwa ada masalah yang terus-menerus.

​

Saya merasa sakit di bagian luar, bukan di bagian dalam.

Karena cedera berulang kali terjadi secara bertumpuk

Dikatakan bahwa masalah dapat terjadi secara kronis.

​

Reaksi keseleo yang perlu diperhatikan secara sederhana saat harus pergi ke rumah sakit

Anda memberitahu, tetapi saat memutar pergelangan kaki ke dalam

Jadi, jika sebelah kiri sakit, putar searah jarum jam.

Nyeri lebih parah saat diputar daripada saat berjalan

atau bagian cekungan di bawah pergelangan kaki

Jika terasa sakit saat ditekan, harus segera pergi ke rumah sakit.

​

Biasanya, jika tergelincir ringan saja, selalu pergelangan kaki bagian luar

Saya merasa sakit di bagian bawah selama ini

Saya rasa saya terlalu berpikir terlalu santai.

Mendapatkan terapi fisik sebisa mungkin sesuai waktu yang tersedia

Anda mengatakan bahwa harus dipasang tetap.

​

Saat berjalan, nyeri pergelangan kaki cukup parah

Tak dapat dihindari saat pergi ke kantor atau keluar rumah

Mungkin karena sering naik turun tangga.

Sulit untuk sembuh dengan mudah.