Mi sono recato sia dal dermatologo che dall'ortopedico perché la caviglia e la malleola erano gonfie.

Stavo facendo esercizio mattutino di sollevamento del busto lunedì mattina e, alzandomi, sono rimasto sorpreso nel vedere che la caviglia sinistra, il malleolo, era gonfia e sporgente.

1. Quando sono andato dal dermatologo, ha detto che era causato da irritazione e ha prescritto farmaci, tra cui antibiotici.
2. Sono tornato dall'ortopedico e mi hanno dato una medicina perché tra la cartilagine della caviglia e il piccolo sacco di liquido si è gonfiato.
3. C'era una prescrizione comune a due medici di evitare stimoli come esercizi e di riposare mantenendo le gambe sollevate.

Non ci sono dolori nella zona, ma c'è gonfiore, quindi sono molto preoccupato per i nervi e penso che il gonfiore sia correlato all'infiammazione, quindi sto facendo tutto il possibile per gestirlo al meglio.

Dopo aver preso le medicine e aver riposato a casa per due giorni, sembra che il gonfiore si sia leggermente ridotto, ma quando sono tornato oggi per una visita, mi hanno detto che ci vorrà circa una settimana e mi hanno consigliato di evitare l'esercizio fisico per una settimana.

Se questa infiammazione viene trascurata, potrebbe peggiorare fino a diventare una bronchite cronica, quindi anche se è molto frustrante e noioso, devo rimanere fermo e gestire bene la situazione per una settimana.