3 malattie di cui le persone che amano il chimaek devono essere attente

Tutti, indipendentemente dall'età o dal sesso, possono godersi senza alcun impegno

Il pollo fritto è diventato uno dei cibi da non perdere per i visitatori stranieri in Corea!

Se si accompagna con un bicchiere di birra fresca qui, si ha la sensazione che la stanchezza della giornata scompaia completamente.

Tuttavia, se si mangiano troppo spesso pollo e birra, ci sono alcune malattie di cui bisogna fare attenzione.

A quale malattia dovresti prestare attenzione?

 

 

 

Fonte: Consigli di salute quotidiani, Naver

 

 

La gotta, chiamata anche "malattia dell'imperatore" perché deriva da un'eccessiva alimentazione, dolorosa anche al minimo soffio di vento.

La gotta, che deriva dal significato che anche il semplice soffio di vento può causare dolore, si verifica quando l'acido urico non viene eliminato dal corpo.

È una malattia che si verifica a causa di un accumulo eccessivo.

 

L'acido urico viene metabolizzato dal corpo a partire da una sostanza chiamata purina, che si trova negli alimenti.

Esiste sotto forma di urato nel sangue, nei fluidi corporei e nel liquido articolare come residuo del metabolismo.

Se l'acido urico nel sangue si accumula eccessivamente, si trasforma in cristalli e questi cristalli possono danneggiare la cartilagine delle articolazioni.

Si accumula nei tendini e nella schiena, causando infiammazione.

 

Quando si sviluppa la gotta, si manifestano dolori alle articolazioni come il pollice del piede, la caviglia e il ginocchio, e nei casi più gravi si può accompagnare da febbre e brividi.

Il pollo è un alimento ad alto contenuto proteico e contiene elevate quantità di purine.

La birra è particolarmente dannosa per la gotta perché contiene un'alta concentrazione di purine presenti nel lievito.

Si verificava principalmente negli uomini di mezza età che erano sovrappeso o bevevano molto alcol.

Recentemente, anche tra i ventenni e i trentenni si sta registrando un rapido aumento dei pazienti affetti da gotta.

 

 

 

Dopo aver mangiato pollo e birra, mi sono subito sdraiato, forte bruciore di stomaco [malattia da reflusso gastroesofageo]

La malattia da reflusso gastroesofageo è una condizione in cui l'acido dello stomaco refluisce nell'esofago, causando sintomi di bruciore o sensazione di bruciore.

Se si tende a addormentarsi subito dopo aver gustato uno spuntino notturno con alcol,

Può peggiorare il bruciore di stomaco o si può avvertire il reflusso di acido quando si è sdraiati.

 

Per prevenire il reflusso gastroesofageo, è importante evitare cibi irritanti come alcol, bevande gassate, caffè, cibi fritti e cibi grassi, e non mangiare in eccesso. In particolare, non bisogna sdraiarsi subito dopo aver mangiato e, se si ha obesità addominale,

È necessario perdere peso poiché aumenta il rischio di sviluppare malattie da reflusso.

 

Cibi grassi e alcol sono veleno, attenzione al sovraccarico [Diabete]

Se si soffre di diabete, è importante rispettare le regole sull'alimentazione, come evitare di mangiare troppo.

Il mangiare eccessivo aumenta drasticamente la glicemia e le sostanze nutritive residue vengono accumulate sotto forma di grasso, influenzando anche il controllo della glicemia a lungo termine.

Perché può avere effetti negativi. In particolare, quando si mangiano liberamente cibi ricchi di calorie e grassi.

Il controllo della glicemia e del peso corporeo è ancora più difficile.

 

L'alcol può aumentare la glicemia nei pazienti diabetici o, al contrario, causare ipoglicemia.

Quando la funzione epatica è generalmente compromessa, si beve molto alcol o si consuma frequentemente alcol a stomaco vuoto

Non bisogna mai bere alcol a stomaco vuoto, poiché i sintomi di ipoglicemia possono peggiorare.

Se non puoi evitare l'alcol, preferisci cibi ad alto contenuto calorico come il pollo rispetto a altri.

È consigliabile accompagnare con stuzzichini leggeri come tofu e frutta.

 

 

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Di solito, quando mangi il pollo e non riesci a digerirlo bene, naturalmente

Pensavo che fosse normale bere una birra o una bibita gassata ogni tanto.

Sapendo che ci sono queste informazioni, credo ci sia una differenza tra mangiare pollo consapevolmente e mangiarlo senza sapere.

 

Nel mio caso, per qualche motivo, quando mangio il pollo una volta, sembra che non digerisco bene.

Non bevo molto, ma anche questa parte può essere leggermente associata a un po' di sovrappeso addominale.

È diventato un aspetto nuovo che si sta entrando in cibi grassi e che potrebbe essere correlato a disturbi gastrici.

Ho la sensazione che sia qualcosa di realistico e importante da ricordare.

L'obesità addominale può anche essere dannosa per il consumo di pollo e birra, quindi è importante mantenere una routine di esercizio costanteㅠ