3 Penyakit yang Harus Diperhatikan oleh Orang yang Menikmati Chimaek

Siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin, dapat menikmatinya tanpa beban

Ayam goreng yang wajib dicoba oleh orang asing yang berkunjung ke Korea!

Jika disajikan segelas bir dingin di sini, rasanya kelelahan hari itu langsung hilang.

Namun, jika sering makan ayam dan bir, ada beberapa penyakit yang perlu diperhatikan.

Perlu memperhatikan penyakit apa saja yang harus diwaspadai?

 

 

 

Sumber: Pengetahuan Kesehatan Sehari-hari, Naver

 

 

Gara-gara makan dengan baik, disebut "penyakit kaisar", [gout] yang sakit bahkan hanya tersentuh angin

Gout, yang berasal dari arti bahwa bahkan angin yang menyentuh pun dapat menyebabkan nyeri, adalah kondisi di mana asam urat tidak dapat dikeluarkan dari tubuh.

Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh akumulasi berlebihan.

 

Asam urat adalah proses metabolisme zat yang disebut purin yang dikonsumsi melalui makanan oleh tubuh.

Dalam sisa hasil, terdapat dalam bentuk asam urat di dalam darah, cairan tubuh, dan cairan sendi.

Jika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi dan menumpuk secara berlebihan, akan berubah menjadi kristal dan kristal ini dapat merusak tulang rawan sendi atau

Ini menyebabkan peradangan dengan menumpuk di tendon dan punggung.

 

Ketika gout muncul, nyeri akan muncul di sendi jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, dan lain-lain, dan dalam kasus yang parah disertai demam dan menggigil.

Ayam adalah makanan tinggi protein dengan kandungan purin yang tinggi,

Bir adalah paling berbahaya bagi gout karena kadar purin yang tinggi dalam ragi yang terkandung di dalamnya.

Terjadi terutama pada pria paruh baya yang mengalami obesitas atau sering mengonsumsi alkohol.

Baru-baru ini, jumlah penderita gout di kalangan usia 20 hingga 30-an meningkat secara pesat.

 

 

 

Saya langsung berbaring setelah makan chimaek, mengalami nyeri perut yang parah [penyakit refluks gastroesofagus]

Gastroesophageal reflux disease adalah kondisi di mana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar atau nyeri ulu hati.

Jika sering tidur langsung setelah menikmati makanan ringan bersama alkohol,

Anda mungkin merasakan gejala nyeri ulu hati yang semakin parah atau naiknya asam lambung saat berbaring.

 

Untuk mencegah penyakit refluks gastroesofageal, penting untuk menghindari makanan yang merangsang seperti alkohol, minuman berkarbonasi, kopi, makanan gorengan, dan makanan berlemak, serta tidak makan berlebihan. Terutama, setelah makan, jangan langsung berbaring, dan jika memiliki obesitas perut,

Karena meningkatkan risiko terjadinya penyakit refluks, penurunan berat badan harus dilakukan.

 

Makanan berlemak dan alkohol menjadi racun, berhati-hatilah terhadap makan berlebihan [Diabetes]

Jika Anda menderita diabetes, penting untuk mematuhi prinsip-prinsip konsumsi makanan seperti larangan makan berlebihan.

Makan berlebihan secara tiba-tiba meningkatkan kadar gula darah dan nutrisi yang tersisa disimpan dalam bentuk lemak, yang juga mempengaruhi pengaturan kadar gula darah jangka panjang

Karena dapat memberikan dampak buruk. Terutama, jika kita makan makanan berkalori tinggi dan berlemak sebanyak-banyaknya

Pengaturan kadar gula darah dan berat badan menjadi semakin sulit.

 

Alkohol dapat meningkatkan kadar gula darah pada penderita diabetes atau sebaliknya menyebabkan hipoglikemia.

Biasanya ketika fungsi hati buruk, jumlah alkohol yang diminum banyak, atau sering minum alkohol saat perut kosong

Gejala hipoglikemia dapat menjadi lebih parah, jadi jangan pernah minum alkohol saat perut kosong.

Jika tidak bisa menghindari alkohol, lebih baik memilih makanan berkalori tinggi seperti ayam goreng daripada...

Lebih baik menyajikan camilan ringan seperti tahu dan buah-buahan.

 

 

=====================================

 

Biasanya, jika sulit dicerna saat makan ayam, secara alami

Saya pikir minum satu gelas bir atau soda sudah menjadi kebiasaan sehari-hari.

Saya tahu bahwa ada informasi seperti ini, jadi saya rasa ada perbedaan antara makan ayam tanpa mengetahui dan dengan mengetahui.

 

Saya juga merasa bahwa jika saya makan ayam goreng sekali-sekali, pencernaan saya mungkin tidak akan berjalan dengan baik.

Saya tidak minum banyak, tetapi bagian ini juga sedikit kelebihan berat badan perut.

Ini adalah bagian yang baru terkait dengan masuknya makanan berlemak dan kemungkinan berhubungan dengan gangguan lambung.

Saya merasa ini adalah sesuatu yang realistis dan perlu dicatat.

Kegemukan perut juga bisa menjadi hal yang berbahaya bagi kesehatan, jadi saya harus rutin berolahragaㅠ